社保每月按时交，但交了这么多钱，等到我们退休时，究竟能领多少养老金？领的养老金，能不能让我们过上高品质的生活？
下面一起来分享个例子：亲戚谢某，社保缴纳23年要退休了，按60%档位缴纳，估算每月领取大约会比1800元多。养老金如何计算呢？
根据计算公式，和新社通小编一起来看看，工龄23年一个月能领多少钱？
谢某，退休地武汉，出生于1965年，工龄23年，男性，缴费按60%档次。岁月流转，他终于迎来了自己的退休年龄。根据新社通app养老金在线计算器计算所得：
基础退休工资每月约为1290元。
个人退休工资每月约为700元。
每月退休金总额每月合计为1290+700=1990元。数额看似不多，但足以让他的老年生活有保证。
怎么样提高养老待遇？
避免提前退休：
养老金的发放与个人账户养老金的“计发月数”有关，而计发月数又与退休年龄有关。退休年龄越大，计发月数越短，每月能领到的个人账户养老金就越多。因此，避免提前退休可以间接提高养老金待遇。
关注个人健康状况：
定期体检：关注自己的身体健康状况，定期进行体检，及时发现并治疗潜在的健康问题。
保持健康生活方式：保持健康的生活方式，如合理饮食、适度运动、戒烟限酒等，有助于延长寿命，从而增加领取养老金的时间。
选择在经济发达的地区办理退休：
社会平均工资越高的地区，养老金待遇通常也会更高。
如果有多地参保的经历，并且想要在经济发达的城市享受更好的养老金待遇，需要在该城市累计缴费满10年以上。
延长缴费年限：
养老金遵循“长缴多得”的原则，缴费年限越长，养老金待遇越高。因此，尽可能避免中途断缴，确保缴费时间更长。
例如，缴费15年只能领取基础比例的养老金，但缴费30年或40年，养老金的领取比例将显著提高。
提高个人缴费基数：
升职加薪：提高个人工资水平，可以直接增加养老保险的缴费基数。好好工作，抓住每一个可以升职加薪的机会。
增加额外收入：如果有条件，可以考虑兼职、创业等方式增加额外收入，进而提高缴费基数。
温馨提示：本数据源于网络，仅供参考！具体需以当地具体法规为准！
