养老金主要由基础养老金、个人账户养老金两个部分构成。
退休金计算方法的养老金计算方法，职工退休时的养老金由两部分组成：养老金=基础养老金+个人账户养老金
基本养老金=（全省上年度月平均工资+本人指数化月平均工资）/ 2 × 缴费年限×1%。
个人养老金其计算方式为：个人账户养老金=个人养老金账户总额÷计发月数。
过渡性养老金：本人指数化月平均缴费工资乘以享受比例。1992年7月31日前缴费年限未超过二十五年的，其享受比例为：1992年7月31日前缴费年限乘以百分之一点二；1992年7月31日前缴费年限超过二十五年的，其享受比例为：1992年7月31日前缴费年限减去二十五后乘以百分之一，再加上百分之三十。
最近，广东广州的一位男性灵活就业退休人员向我们提出了咨询。他出生于1966年，并拥有长达34年的工龄。这位先生告诉我们，他的养老保险一直按照较为稳定的240%档位进行缴纳。他想知道，基于他的工作年限和缴费档位，他每月能够领取的养老金是否有可能超过11500元。
退休城市：广东广州，性别：男，出生年份：1966，总缴年数34年，缴费档次：240%，新社通app养老金计算器所得：
基础养老金≈6460元
个人养老金≈689040÷132≈5220元(养老保险计发月数: 50岁195个月、55岁170个月、60岁139个月 )
每月可领养老金=基础养老金+个人养老金≈6460+5220≈11680元
新社通app养老金计算器所得出，每月可以领取约11680元。
那么，如何可以多领养老金呢？
1、延长缴费年限：社保只要交满15年就能领到养老金，但这个15年其实是最低标准，能领到的养老金非常低，所以如果有条件的话，就尽量多交几年;
2、提高缴费基数：缴费基数是按用户实际工资来算的，缴费基数越大，能领的就越多;
3、尽量在大城市退休：退休时可以拿多少钱，也和退休地的平均工资水平直接挂钩。平均工资水平越高，拿到手的养老金就越多。
除了缴费年限外，缴费金额也是影响退休金数额的重要因素。缴费金额越高，个人在退休后可以获得的退休金也就越高。这是因为缴费金额直接反映了个人在职业生涯中的收入水平，而收入水平越高，退休后的生活需求也就越高，因此需要更高的退休金来保证生活。