退休2026基本养老金计算方式如下：
基本养老金=基础养老金+个人账户养老金+过渡性养老金
退休金计算方法，退休金由两部分组成：包括基础养老金和个人账户养老金。
基础养老金是退休人员养老金的重要组成部分，其计算公式为：退休上年度社会平均工资（社平工资）×（1+本人平均缴费指数）÷2×缴费年限×1%。这个公式反映了退休人员在整个职业生涯中的工资水平和社会平均工资之间的关系，以及他们的缴费年限对养老金的影响。
个人账户养老金=个人实际账户累计额÷计发月数（60岁退休按139个月计算，退休越晚、月数越少）。
下面随着新社丫丫一起来看看，那么在上海社保缴纳31年，能有多少退休金？
举个例子
朱某个人养老信息概述
未来颐养之地：上海，这座充满底蕴的城市将成为我的退休归宿
性别身份：男性，即将步入人生的新阶段
岁月印记：出生于1966年，那是一个充满变革与希望的年代
社保之路：我已默默耕耘了31年的社保之路，为退休生活打下坚实基础
缴费选择：我以100%的高标准，彰显了我对未来生活的期许与准备。
新社通app养老金计算器计算所得：
基础养老金的估算值为3810元。
个人养老金的计算方式是将个人养老金账户总额365640元除以计发月数。
因此个人养老金约为365640元除以132，结果约为2770元。
每月可领取的养老金是基础养老金与个人养老金之和，
即3810元加上2770元，总计约为6580元。
怎样才能提高自己的养老金待遇？
关注自身健康，延长寿命：
养老金是终身制，只要活着就会持续发放。因此，关注自己的健康状况、延长寿命也是提高养老金待遇的一种方式。
避免提前退休
不要提前退休：个人账户养老金的计算公式中，计发月数是根据退休年龄而定的。退休年龄越大，计发月数就越少，每月能领到的个人账户养老金就越多。
关注个人健康，延长寿命：
养老金是终身制的，只要活着就会持续发放。因此，保持健康，延长寿命，可以领取更多的养老金。
选择在经济发达的地区办理退休：
社会平均工资越高的地区，养老金待遇通常也会更高。
如果有多地参保的经历，并且想要在经济发达的城市享受更好的养老金待遇，需要在该城市累计缴费满10年以上。
增加缴费年限：
延长缴费年限：养老金的领取条件之一是累计缴费满15年，但在此基础上，尽可能延长自己的缴费时间。缴费年限越长，你最终获得的养老金就会越多。
避免断缴：在缴费过程中，尽量避免中途断缴，以免影响缴费年限的累计。
提高缴费基数：
有负担能力的情况下，可以选择较高基数缴费。相同缴费年限下，缴费基数高有利于个人账户的积累，也能够提高平均缴费指数，进而影响养老金的高低。
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温馨提示：本数据仅供参考！具体需以当地有关法规为准！