最近一位西藏拉萨退休的男性灵活就业人员后台咨询，准备要退休了，工龄29年，每月按照190%档位缴纳，退休金一个月多少钱？能领到9000元吗？
举个例子
社保按190%档次缴费的朱某，西藏拉萨城市退休，出生于1966年，工龄29年，男性。岁月流转，他终于迎来了自己的退休年龄。
灵活就业养老金计算公式
一、基础养老金
公式：基础养老金 = （养老金计发基数 + 指数化月平均缴费工资）÷ 2 × 缴费年限 × 1%
养老金计发基数：当地上年度在岗职工月平均工资。
指数化月平均缴费工资：个人缴费工资水平相对于当地平均工资的指数化结果。
缴费年限：包括实际缴费和视同缴费年限。
二、个人账户养老金
公式：个人账户养老金 = 个人账户储存额 ÷ 计发月数
个人账户储存额：个人缴费积累的本金及利息。
计发月数：根据退休年龄确定，如60岁退休为139个月。
新社通app养老金计算器养老金估算详解
基础养老金部分：经过精确计算，基础养老金的金额约为4850元。
个人养老金部分：依据养老保险的相关要求，个人养老金的计算方式为个人账户累积额除以计发月数。个人养老金的估算结果约为4620元。
每月可领养老金总额：将基础养老金与个人养老金相加，每月可领取的养老金总额约为9470元（4850元+4620元）。