在西藏日喀则，谢某1966年出生，26年来一直以300%的比例坚持缴纳社保。退休后，他每月领取养老金，享受着简单却安稳的退休生活。这份坚持，让他在晚年有了稳定的收入来源，生活无忧，脸上常挂笑容。
西藏日喀则灵活就业养老金计算公式
一、基础养老金
公式：基础养老金 = 平均工资基数 × 缴费年限 × 调节系数
平均工资基数：结合社平工资与个人缴费指数计算得出的一个中间值。
缴费年限：包括实际缴费与视同缴费的总时间。
调节系数：通常为一个固定比例，用于调整基础养老金的发放水平。
二、个人账户养老金
公式：个人账户养老金 = 个人积累 ÷ 计发月数
个人积累：养老保险个人账户中的总金额。
计发月数：根据退休年龄确定的固定值。
养老金虽不能完全满足我们的晚年生活质量，但它无疑是其中最为重要的一环。通过提前规划、科学缴费，我们完全有能力为自己的晚年生活打造一个温馨、舒适、有尊严的养老环境。以上就是退休养老金的全部内容，如你对社保相关知识感兴趣，欢迎关注新社通APP解锁更多专业资讯！