退休养老金=基础养老金+个人账户养老金+过渡性养老金，计算方式如下：
基础养老金=退休上年度当地在岗职工月平均工资×（1+本人历年缴费指数的平均值）÷2×本人累计缴费年限×1%。举个例子，算一下：假如某省上年度在岗职工月平均工资（养老金计发基数）7000元，本人历年缴费指数的平均值为0.6（60%），累计缴费15年，基础养老金=7000×(1+0.6）÷2×15×1%=840（元）
个人账户养老金＝个人账户储存额÷计发月数。个人账户存储额：主要来源于历年的个人缴费（费率8%）及其利息；计发月数：根据平均寿命计算，50岁退休按195个月，55岁退休按170个月，60岁退休按139个月。这个“计发月数”只是用来计算退休当年的养老金，与实际发放月数无关，实际会终身发放。举个例子，算一下：假如本人缴费工资基数为5000元，个人费率8%（灵活就业人员一般费率20%，8%计入个人账户）本年度个人账户存储额=5000元×8%×12个月=4800（元），假如缴费工资基数不增长，交15年：个人账户累计存储额=4800×15=72000(元)(未计算利息)，假如60岁退休，个人账户养老金=72000元÷139个月≈518（元）。
过渡性养老金：“新人”没有过渡性养老金，1996年之前参加工作的“老人”和其它有视同缴费年限的人员，才有过渡性养老金。各省市自行制订过渡方法，各地区可能有所差异。
退休基本退休金计算方式如下：
月基础养老金=（全省上年度所有职工的月平均工资本人指数化月平均缴费工资）÷2乘缴费年限乘1%。
个人养老金=退休时个人账户累积额/计发月数。
怎么做才能提高自己的养老金待遇？
提高养老金以下几种方法了解一下：
在经济发达的城市缴纳社保：
社会平均工资水平对养老金待遇有很大影响。在经济发达的城市缴纳社保，会获得更好的养老金待遇。
增加缴费年限：
延长缴费年限：养老金的领取条件之一是累计缴费满15年，但在此基础上，尽可能延长自己的缴费时间。缴费年限越长，你最终获得的养老金就会越多。
避免断缴：在缴费过程中，尽量避免中途断缴，以免影响缴费年限的累计。
提高个人缴费基数：
升职加薪：在职场中抓住升职加薪的机会，提高个人工资水平，进而提高养老保险的缴费基数。
多缴多得：根据养老金“多缴多得”的原则，提高个人缴费基数能直接增加养老金水平。
温馨提示：本数据仅供参考！具体需以当地有关法规为准！