养老金主要由基础养老金、个人账户养老金两个部分构成。
基本养老金=（退休时上年度全市城镇单位就业人员月平均工资+本人指数化月平均缴费工资）÷2×缴费年限×1%。
本人指数化月平均缴费工资=退休时上年度全市城镇单位就业人员月平均工资×本人月平均缴费工资指数
本人月平均缴费工资指数=所有缴费月份的缴费指数之和÷累计缴费年限的月数
月缴费指数=月缴费基数÷上年度全市城镇单位就业人员月平均工资
个人账户养老金=退休时个人账户累计储存额÷退休年龄对应的计发月数。
退休时的基础养老金月标准以当地上年度在岗职工月平均工资和本人指数化月平均缴费工资的平均值为基数，缴费每满1年发给1%。
不久前，黑龙江鸡西的一位男性灵活就业企业退休人员向我们提出了关于他养老金的疑问。他出生于1966年，已经拥有了。17年的工龄，且一直以来他的养老保险都是按照稍高于平均水平的190%档位缴纳的。他现在非常想知道，基于他的这些条件，他退休后每月能够领取到的养老金是否能够达到或超过3400元。
退休城市：黑龙江鸡西，性别：男，出生年份：1966，总缴年数17年，缴费档次：190%，新社通app养老金计算器所得：
基础养老金≈1860元
个人养老金≈216480÷132≈1640元(养老保险计发月数: 50岁195个月、55岁170个月、60岁139个月 )
每月可领养老金=基础养老金+个人养老金≈1860+1640≈3500元
新社通app养老金计算器所得出，每月可以领取约3500元。这份养老金不仅能够丰富自己的养老生活，还可以给子女补贴家用，帮衬一下，渡过暂时的困难，若是没有养老金，自己都需要出门打工，甚至成为负担，哪有能力帮助孩子呢！有些年轻人放弃了缴纳养老保险，可以说根本没有预料到未来退休后可能遇到的各种潜在困难，养老金绝对是你对抗任何风险的底气。以上就是社保网-APP带来的全部内容，希望对您有所帮助。
退休人员退休后，除了基本养老金以外，多数人几乎没有别的收入来源，老年人虽然消费不高，但随着年龄的增大，用于身体健康方面的费用逐步增多。加上养老金总体上不平衡，退休人员之间的养老金差距比较大。通过逐年的调整提高，让那些养老金偏低的退休人员，可以更好地改善自己的生活。
