在忙碌的工作生涯中，每个人都在为自己的未来打拼，而退休后的生活品质，很大程度上取决于我们能领取多少退休金。五险中的养老保险，就是我们未来生活的“保护伞”。今天，我们就来深入了解一下，退休金的计算方法，以及在新法规下，我们如何规划自己的退休生活。
下面一起来分享个例子：网友沈某，社保缴纳25年要退休了，按70%档位缴纳，退休金每月多少钱？
社保按70%档次缴费的沈某，内蒙古巴彦淖尔城市退休，出生于1970年，工龄25年，女性。岁月流转，她终于迎来了自己的退休年龄。根据新社通app养老金在线计算器计算所得：
基础退休金=基本养老金计算公式为：（退休时上年度全市城镇单位就业人员月平均工资+本人指数化月平均缴费工资）÷2×缴费年限×1%。每月约为1720元。
个人退休金=个人账户养老金=个人账户的余额÷计发月数（50岁为195、55岁为170、60岁为139）。每月约为830元。
每月退休金主要由基础养老金、个人账户养老金两个部分构成。每月约为1720+830=2550元。数额看似不多，但足以让她的老年生活有保证。
影响社保退休金的因素是什么?
退休年龄：在城镇职工养老金计算公式中，个人养老金是根据养老金个人账户里的总额除以计发月数得来的，不同退休年龄对应不同的计发月数，40周岁到70周岁对应不同的计发月数。
缴纳基数：社保缴纳的基数一般参照上一年当地职工的平均工资。
增加缴费年限：缴费年限是影响养老金待遇的重要因素。尽量延长缴费年限，可以让你的养老金待遇更高。增加个人账户储存额：通过提高缴费工资等方式，增加个人账户储存额，从而提高个人账户养老金待遇。关注方案变化：随着社会的发展，养老金方案也会不断变化。及时关注方案变化，了解最新的养老金计算方式和领取条件，有助于你更好地规划自己的养老生活。
退休时社会平均工资：社会平均工资越高，养老金越多--尽量在大城市退休
（备注：数据仅供参考，具体以当地有关法规为准）
