社保缴纳满33年，退休后的养老金究竟有多少？这是众多劳动者心中的一大疑问。社保作为我们生活中不可或缺的一部分，直接关系到我们退休后的生活质量。因此，了解养老金的计算方法及其影响因素至关重要。今天，新社君就来详细说明一下养老金的计算方式，并通过案例和数据来为大家展示养老金待遇的具体情况。
下面跟着新社通一起来看看例子：33年工龄退休，养老金能领多少？
朱某，厦门人，1970年出生，是一名拥有33载社保缴费年限的退休女性，缴费档次稳定在230%。岁月流转，她终于迎来了自己的退休时光。借助新社通app养老金在线计算器计算所得：
朱某惊喜地发现：
基础退休金约4230元。
个人退休金约2990元。
退休金总额=4230+2990=7220元。虽然数额不大，但足以让她的退休生活很惬意。
如何提高养老金？
提高养老金待遇是一个综合性的问题，涉及到多个方面的因素。以下是一些具体的方法，可以帮助个人提高养老金待遇：
选择经济发达城市参保
城市选择：在经济发达的城市缴纳社保，会获得更好的养老金待遇。这是因为社会平均工资水平对养老金待遇有很大影响。
避免提前退休：
退休年龄影响养老金的计算。退休年龄越晚，缴费年限长的可能性就越大，同时计算个人账户养老金的计发月数也会越小，计算出来的个人账户养老金就会越高。
关注个人健康状况：
保持健康：养老保险制是终身制，养老金会一直发放到离世为止。因此，关注个人健康状况，延长寿命，也是提高养老金待遇的有效途径。
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