时间的流逝不必然催生出一位杰出人物，但它无一例外地会带来老年人的身份。养老，是人人难以回避的生活议题。那么，长期缴纳养老保险后，我们退休后究竟能领取多少养老金？若想增加退休后的收入，又该采取哪些呢？
下面一起来分享个例子：朋友沈某，社保缴纳29年要退休了，按160%档位缴纳，养老工资一个月多少钱？
个人基础信息：女性，1970年出生，铜仁退休人士，拥有29年的缴费年限，缴费档次为160%。
新社通app养老金计算器计算所得：
基础养老金待遇：每月约2740元。
个人账户养老金待遇：每月约1970元。
总养老金待遇：每月可领取的养老金待遇总额为2740元+1970元=4710元/月。
哪些因素会对退休金的计算产生影响呢？
退休年龄不同，会影响计发月数的大小，进而影响个人账户养老金的水平。一般来说，退休年龄越大，计发月数越小，个人账户养老金越高。反之，退休年龄越小，计发月数越大，个人账户养老金越低。
增加缴费年限
缴费年限越长，最后领取的养老金就相对越多，这也是提现长缴长得的重要表现。
比如55岁延迟到60岁，多缴纳5年后，不仅可以多5年工资，养老金个人账户也会多出不少，加上社平工资延迟5年，增加的养老金会多上不少。
因此增加缴费年限也是提高养老金的重要途径。
温馨提示：本数据仅供参考！具体需以当地有关法规为准！
