随着社会保险体系的不断完善，养老金作为退休人员的主要经济来源，其数额的多少直接关系到老年人的生活质量。而养老金的计算又与个人的工龄密切相关。
养老金，简而言之，为劳动者在退休后的基本生活而建立的一种社会保险。它如同一条缓缓流淌的河流，滋养着每一位辛勤耕耘后步入晚年的劳动者。了解养老金的领取条件与标准，就是为我们自己或家人的未来铺设一条安稳之路。
下面一起来分享个例子：笔友谢某，社保缴纳35年要退休了，按230%档位缴纳，估算每月领取大约会比6800元多。具体要怎么计算养老金呢？
下面跟着新社通一起来看看例子：35年工龄退休，养老金能领多少？
这是一位1971年出生的女性退休职工的个人档案，她来自山西太原，已缴纳社保35年，且缴费档次为230%。通过新社通app养老金计算器得出：
她每月可领取的基础养老金约为4100元；
个人养老金部分约为3230元；
因此，她每月的总养老金金额为两者之和，即7330元。
怎样才能提高养老金？
提高养老金待遇是一个涉及多方面因素的过程。以下是一些具体的方法供您参考：
在经济发达的地区办理退休：
社会平均工资越高的地区养老金越多。如果有多地参保的经历，并且想要在经济发达的城市办理退休手续，需要确保在该城市累计缴费满10年以上。
增加缴费年限
避免断缴：确保在职业生涯中持续缴纳养老保险，避免中断。
推迟退休：如果条件允许，可以考虑推迟退休，从而增加缴费年限。
影响：缴费年限越长，最终领取的养老金就越多。
选择较高的缴费基数：
在有负担能力的情况下，选择较高的缴费基数。相同缴费年限下，缴费基数高有利于个人账户的积累，也能够提高平均缴费指数，进而影响养老金的高低。
例如，选择不同的缴费基数，会导致个人账户养老金的显著差异。
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