“人生七十古来稀”，70岁，古稀之年，在养老金调整时，除了可以享受正常调整外，还可以享受适当倾斜中的高龄补贴。
由于目前，只有上海公布了2021年养老金调整方案，因此我们以上海为
定额调整，类似于“阳光普照”奖，人人可享，同一地区上涨金额相同，因此定额增加70元;
挂钩调整：与养老金水平挂钩调整，养老金待遇越高涨得越多;
适当倾斜：与年龄关系最大，不过年龄在满足一定条件的时候，才能享受此待遇的调整。
不满足倾斜调整的话，那么此次只增加定额调整70元，与养老金挂钩调整5000*3%=150元，合计220元。但如果老李的年龄满足上海地区倾斜调整，那么此次除了增加定额调整和挂钩调整外，再增加20元的倾斜调整。
虽说上海的倾斜调整单薄了些，但准入门槛却是最低的，女年满60周岁，男年满65周岁，着实令人羡慕。
而其他地区，比如：北京、河南高龄起步年龄65周岁，无论男女;广东省等其他大部分地区起步年龄则统一为70岁。
由于2021年养老金调整方案还在备案审批中，目前还未出台，因此具体倾斜多少?如何倾斜?还要等各地区的调整方案，目前，暂以2020年养老金调整方案中的适当倾斜作为参考。
养老金涨365元?意味着上涨之前所领的基本养老金至少要在9000元以上。
而这个金额对于上海退休老人，尤其机关事业单位退休人员达到还是比较容易的，因为上海市是我国经济发达地区，本身养老金缴费基数就高，退休后领到的养老金也高。
所以说对于大部分地区的养老金偏低人群来说，想涨365元则很难，但对于山东省则是个例外，因为在山东省2020年养老金调整方案中对高龄退休人员，尤其是企业退休人员照顾最大，除了常规的阶梯式倾斜调整外，还有额外倾斜调整，真是太幸福了!
常规的阶梯式：对于年满70周岁不满75周岁、年满75周岁不满80周岁和年满80周岁以上的退休人员，每人每月分别增加20元、40元和60元养老金。
额外增加：在统一倾斜增加的基础上，对三类人员高龄人员再进行上涨。仅仅这一项，最高可增加360元。
虽说山东省今年的调整方案还没出来，但估计八九不离十了，因为这个调整方案不仅2020年这样，2019年也这样。