2022年无论是职工社保还是居民社保，社保缴费基数和养老金都有了明显的调整，而在社保补缴方面也有了一些新变化。
今天我们从社保补缴话题切入，谈谈社保一次性补缴有哪些新调整？
社保一次性补缴取消，3类人除外。
年轻一代积极按时参保，退休老人领取养老金，形成社保基金的良性循环。如果年轻人参保得越来越少，领取养老金的老人越来越多，就会出现社保养老金的缺口。
同样的如果人人都不参保，等到了退休年龄才想起需要医疗和养老保险了，再通过一次性补缴15年，获得退休养老金保险，不仅会影响社保医疗基金和养老基金的稳定，而且对积极参保群体也是一种不公平的体现。
社保一次性补缴收紧和取消就是为了社保基金稳定和公平原则，只有这3类人符合条件，可以一次性补缴社保。
第一类人以2011年为分界线，也就是社保法诞生的时间，在2011年以前退休的国有企业和事业单位职工群体可以一次性补缴，获得退休养老金待遇。
第二类人是1962年和1982年期间下乡的知青群体，未缴纳当地社保，可以通过一次性补缴费，获得退休养老金待遇。
第三类人2011年之前参与了本地户籍社保或者45岁前有参保记录，满足男性65岁以上和女性60岁以上的群体。
对于到了退休年龄的群体，如果遇到可以一次性补缴领取养老金的，一定要保持谨慎，防止被骗而出现财务损失，认真对照自己是否符合一次性补缴的条件。
参保较晚的群体，缴费达不到15年最低要求怎么办？
在社保参保群体中，总有一部分人保险意识不足，参与社保的时间比较晚，这个时候就会出现，即使到了退休年龄，也达不到15年的缴费要求。
那么这类人该怎么办呢？
根据社保法的法规，职工社保参保群体到了法定退休年龄，缴费不足15年的可以申请延长缴费和一次性补缴，满足15年的最低缴费年限，办理退休领取养老金。
但不是所有人都可以延长缴费和一次性补缴，需要满足在2011年7月之前参保的条件，才能延长5年缴费时间，延长5年缴费后还不够15年的，再一次性补缴满15年，获得社保养老金的待遇。
如果是在2011年7月之后参保的，不符合延长缴费5年和一次性补缴的条件，只能办理社保转移，转为居民社保，之前的缴费年限累计，继续缴费满15年，实现居民社保退休领取养老金。
还有一种选择是停止参保，退保之后到了退休年龄会把个人社保的钱退回给你，但这种选择的代价就是你退休之后会失去基本的医疗和养老金保险，无法应对退休之后可能存在的医疗等大额财务开支风险，也没有基本的收入维持退休后的物质生活。
如何避免出现社保补缴的情况？
3年的疫情影响下，一边是越来越多人选择考公务员和事业编制，寻求稳定的体制内工作，另一边是互联网红利终结，互联网大厂出现裁员潮，年轻人工作面临各种不确定性。
在互联网经济时代，换工作和失业已经成为常态，不再是传统经济年代一份工作干到退休的状态了，那么社保出现断缴和需要补缴的情况就多了起来。
如果失去了工作，单位无法继续缴纳社保了，这个时候可以申请暂停参保，然后转为个人灵活就业身份继续缴费参保，如果是符合条件的失业金领取人员，职工医保的缴费也可以获得补贴缴费，不用自己出钱。
在长期失业的情况下，不再是稳定的上班族，变成了个体类型或者企业主，那么个体还可以通过社区个体社保协会代缴社保，享受相同的职工社保待遇，只是费用需要自己承担，没有企业分摊。
对于企业主来说，有自己的营业执照，也可以自己开通社保平台，通过自己的企业进行单位参保职工社保，实现退休领取养老金，安全，并且可以获得社保平台的税收优惠。
还有一部分人会通过挂靠人力资源公司和财务公司的方式，防止社保断缴，等找到合适工作后，继续在工作单位实现职工社保参保缴费。
但随着社保逐步纳入税务管理，这种不存在真实雇佣劳动合同，挂靠单位的参保的模式风险很大，被查到就是违规参保行为，所以不建议这种操作。
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