今年的养老金调整比例是4%的水平，每个人能够调整多少钱呢？哪里会涨得多，哪里又会涨得少呢？今年全国的养老金调整比例，是根据去年2021年平均养老金标准的4%来进行调整的。当然这个所谓的平均养老金，实际上最终他要考虑你自己本地区的平均养老金标准，也就是说你是哪个省退休的，就考虑自己本省内的整体平均养老金按照4%来进行调整。
这样一来的话，实际上对于去年平均养老金水平相对较高的地区，它的增长水平相对也会更高一些，反之则相对会更低一些。根据去年平均养老金的排行，我们来看全国最高的地区是西藏自治区，高达5000元以上的平均待遇，这也是全国唯一一个超过5000元的地区。排名第二的是上海市，它的平均养老金大概是在4600多块钱左右。排名第三的是北京市，他的平均养老金大概是在4500块钱左右。这三类地区，是我国目前前三名的地区，我相信最终也是这三个地区养老金的调整应该是最高的。
那么至于说哪些地区调整水平比较低呢？我们也考虑这个，全国各个地区的平均养老金，来看最低的三个地区，基本上是湖南吉林和广西这三个地区，相对来说整体的水平，它都没有超过3000元，大概就是在2600块钱到2800块钱左右。很显然这三个地区跟我们刚才所说的三个地区相对比是有一个明显的差距，因为西藏甚至是可以达到5000块钱以上，但是吉林可能只有2700块钱左右。二者之间相差几乎是接近于一半的水平，所以说平均养老金待遇水平比较低的地区，它在调整的过程中整体的调整水平，应该也是比较偏低的。
除了要考虑自己本地区的实际因素之外，因为你的养老金调整，要参照自己本地区的具体方案，包括定额调整，挂钩调整和倾斜调整在内的调整方案来执行。还要考虑我们自身的因素，因为它有一个挂钩调整，而挂钩调整，又充分考虑你的工龄因素和养老金因素来决定。比如说你的工龄比较长，包括你的养老金待遇水平比较高。那么你就一定能够获得一个更高的调整水平，反之做自己的调整水平相对就会比较低了。
所以说自己本地区的调整方案，固然是很重要的，任何一个人，都要根据自己本地区的调整方案来实施。但同时自身的参保条件也是非常重要的，因为它充分考虑挂钩调整的因素，也充分能够体现出长脚长得多缴多得的因素。所以我们千万不要认为，养老保险交再多没有任何的用处，其实养老保险交的多，它不但是能够获得一个更高的初始养老金，同时在每一年调整养老金过程中，也能够充分体现出自己的优势。
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