2022年江西养老金调整时，每月养老金4000元的人能增加300元吗?估计增加不到300元，最多也就是150元左右。按照人社部的精神，今年的养老金调整比例只有4%，比2021年还下降0.4个百分点，每月4000元的养老金，即使按照4%的比例来增加也只有160元。
但养老金调整并不是按照本人的养老金来直接乘以调整比例，如果是这样调整那倒是非常简单了。但这种调整方案只有利于养老金比较高的人，导致的结果是养老金越高的人今后会更高，养老金比较低的人，永远没有出头之日，只能永远在低水平上徘徊，达不到共享社会经济发展成果的目的。
为了让养老金调整更加公平公正，既要体现公平，也要讲究效率，也就是在均衡性的基础上，还要兼顾激励作用，起到多缴多得，长缴多得的激励效果，鼓励在职人员多缴费，长缴费的导向作用。在养老金调整中不能完全讲究平均主义，养老金调整从某种程度来讲，也是一种激励的方案。
按照人社部的精神，2022年的养老金仍然是采取定额调整、挂钩调整、适当倾斜的方式，江西也不列外。按照江西2021年的调整方案来测算，每月养老金4000元的人也达不到每月增加300元的目标，今年的调整比例虽然减少了4个百分点，但总体差异不是很大。
2021年江西定额调整的标准是40元，估计今年的变化也不是很大;挂钩调整的部分，与缴费年限挂钩的部分，缴费年限15年及以下的人员每月增加18元，缴费年限超过15年以上的人员，每缴费一年增加1.2元;和本人养老金挂钩的部分，按照本人养老金的1.35%增加。
适当倾斜部分，对年满70周岁不满75周岁的高龄人员，每人每月增加30元;年满75周岁不满80周岁的高龄人员，每人每月增加35元;年满80周岁不满85周岁的高龄人员，每人每月增加40元;满85周岁以上的高龄人员，每人每月增加45元。
按照这个标准来计算，每月养老金4000元的人，一般缴费年限至少是在30年以上，我们分别按照年龄满70岁来计算。定额调整部分每月增加40元;缴费年限超过15年的人员，按照每年增加1.2元，缴费年限30年，共计每月增加36元;与养老金挂钩部分，每月4000元养老金的人每月增加54元，以上合计每月增加130元。
在江西省按照2021年的方案，每月养老金4000元的人，如果年龄在70岁以下的，每月只能增加130元;如果超过了75岁的每月再增加30元，可以达到160元;如果年龄超过75岁，每月可以达到165元;如果年龄超过80岁，每月可以达到170元;如果年龄超过85岁以上的，每月可以达到175元。
2022年总体的调整比例只有4%，总体增加的比例要比2021年减少20元左右，也就是每月养老金4000元的人，可能只能增加110元左右，年龄超过70岁以上的人才有可能达到140元以上，这和每月增加300元的预期差距是比较大的。即使是缴费年限40年的人，也只能多增加12元。
综上所述，2022年江西养老金调整，虽然2022年的调整方案还没有具体公布，但按照2021年的调整方案来测算，每月养老金4000元，工龄达到40年的人，也是无法达到每月增加300元的目标，最多也就是每月增加140元左右。
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