（以下内容仅供参考，2022年全国各省份具体调整方案未出炉，整理2021年养老金上调方案供您参考）
5月底消息，从2022年1月1日起，全国调整比例按照2021年退休人员月人均基本养老金的4%确定。6月1日消息，今年提高标准增发的退休人员基本养老金7月底前要发放到位。
各地养老金调整方案备案的时间。去年是要求各地养老金调整方案4月30日前备案，今年则变成了5月31日前。这会导致养老金调整到位时间推迟。因此，今年的养老金调整到位时间由7月1日前，延迟到了7月底以前。
这边可以参考2021年的养老金调整方案。
西藏2021年养老金调整方案公布！工龄价值高，上涨力度大，来看看
截止6月19号，西藏、山西和湖北最新公布了2021年的职工养老金调整方案了，而且这三个省份都非常“有亮点”，这里对西藏今年的调整方案做一个简要分享，目前可以说，在所有的省份里面，西藏目前是涨得最多的、养老金上调力度最大，我们一起来看看是怎么回事？
定额调整：每人每月增加113元，这部分的调整金额，目前在全国最高
西藏去年的养老金定额调整金额高达80元，今年直接拉升到113元，也是全国所有省份里面目前唯一突破了三位数字“百元大关”的地区——定额调整，通俗理解就是“按人头加钱”，阳光普照，不管你的个人条件如何，只要符合调整范围，在西藏今年所有人先加113元，估计不少省份的退休人会非常羡慕这个113元的金额。
挂钩调整：仍然采取“双挂钩”模式，与养老金水平挂钩和缴费年限挂钩
A先看与缴费年限挂钩的部分：工龄不足一年按一年计算，然后分为三类地区，每一年缴费年限对应的每月涨钱数，目前可以说是全国最高的——通俗来讲，就是全国范围来看，工龄在西藏是“最值钱”的
我们再看看“与养老金水平挂钩”的部分：退休人员与上年度基本养老金水平挂钩上涨1.35%
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