养老金总体遵循“多缴多得、长缴多得”的原则，建议有缴费能力则尽量选择按高档次参保缴费，未来拿到手的养老金才会更多。
2023年养老金能实现19连涨吗？
养老金是我国比较重要的一个保护机制，每年很多人都会缴纳养老金，尤其是上班族。根据每年的物价水平、工资水平等因素调整养老金，我国养老金已经实现了17年上涨，2022年迎来18连涨了，那2022年养老金可以迎来19连涨吗？这种可能性是比较大的。
以2021年养老金增长4.5%为例。
按照这个增加，每年增加100多名退休人员是没有问题的，也负担得起。物价上涨意味着货币下贬和生活成本上升。根据我国统计局公布的数据，2020年，全国居民人均可支配收入32189元，比上年名义增长4.7%，扣除价格因素实际增长2.1%。2020年，受病情关系，我国减免企业三项社会保险缴费，但养老基金仍有较大余额。投资、消费、进出口是拉动经济增长的三驾马车。第二类是高龄离退休人员和困难边远地区离退休人员。第三类是支付年限长的人。
2022年养老金仍会上涨的原因
1、物价水平上涨
10月份以来，各种蔬菜价格纷纷上涨。11月份蔬菜价格虽然有所好转，但仍高于往年平均价格。不用说，去年猪肉价格一直维持在每公斤28元左右。虽然今年上半年有所回落，但11月之后，全国多地猪肉价格已涨至每公斤18元左右。
2、上涨基数不高
年金在国内每年都有发放，但增加的基数很小。以2021年养老金增长4.5%为例。如果2020年每月领取的养老金为2500元，在此基础上增加4.5%，即2500x45%=112.5元，即比上年每月多100元。现在100块钱基本没有蔬菜和肉了。
为什么养老金年年上涨
一、物价年年上涨
养老金上涨就是价格补贴。回顾我国统计局历年公布的数据，近年来我国物价水平持续走高。物价上涨意味着货币下贬和生活成本上升。为了更直观的理解，举个简单的例子，100元的商品价格现在涨到了103元。如果物价上涨，但如果不同时调整退休人员的养老金，老人只能节衣缩食，基本的生活质量可能得不到保护，这与设立养老院的初衷背道而驰。基本养老保险制。
二、社会平均工资总体呈上升趋势
根据国统计局公布的数据，2020年，全国居民人均可支配收入32189元，比上年名义增长4.7%，扣除价格因素实际增长2.1%。虽然2020年受病情重创后，职工人均工资水平仍在不断提高，但推测前几年收入水平的增幅更高。现在的退休老人曾经是为国经济建设做出巨大贡献的企业职工，养老金是大多数退休老人的唯一收入来源。为了让他们共享经济发展的大好时机，他们也应该与企业职工同步，提高退休老人的养老金。
三、缴费基数逐年增加
社保缴费基数的上下限按社保工资的60%—300%确定。随着社保工资逐年上涨，参保人的社保缴费基数和缴费压力也在逐年增加。如果退休后的养老金水平不随着社保工资的增长而增加，而是保持不变，就会激发参保者的更大阻力，导致越来越多的人放弃缴纳社保，那么养老保险系统不能长期持续发展。
四、养老基金仍有结余
2020年，受病情下，我国减免企业三项社会保险缴费，但养老基金仍有较大余额。根据人力资源和社保部发的2020年人力资源和社保发展统计公报，全年城镇职工基本养老基金总收入44376亿元，基金支出51301亿元。年末城镇职工基本养老保险基金累计余额48317亿元。可见，养老基金仍有相当的余额。
目前，社保体系正在与税制打通，可以在很大程度上避免企业不缴纳或少缴纳社保费的情况。目前，我国也在稳步推入推迟退休、延长养老保险最低缴费期限、国统筹养老等方法，可以将大量资金投入养老保险。基金长期来看，只要养老基金每年能保持较大的余额，国就有信心提高退休人员的养老金。
五、刺激更多人积极缴费
因为社保的返还周期太长，很多人担心拿不到养老金或者拿不回来会死，导致社保缴费损失，所以长期不愿缴纳社保。基于这个现实问题，我国需要每年提高养老金，让参保人看到真正的收益，充分调动青年职工参保和缴费的积极性。
六、为促进消费
投资、消费、进出口是拉动经济增长的三驾马车。当前，投资需求和出口需求快速萎缩，“拉动消费”成为未来中国经济增长点。如果要提高人们的消费能力，每年应该适当提高退休老人的养老金，既可以保证老年人的生活质量，又可以激活人们的消费潜力，从而带动经济发展和形成一个良性循环。
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