人社部和有关部门联合公布了2023年养老金调整的消息，这是我国养老金的第19次上调，也意味着养老金的调整补发即将结束，退休人员将会拿到更多的钱，这有助于抵消物价上涨带来的影响，保证养老金的实际购买力。
根据相关的数据显示，我国和企业单位的平均退休金分别为3500元和3100元。那么，对于那些退休金低于3200元的人来说，这次的养老金调整能否增加210元呢？
我们都知道，对于大多数退休人员来说，退休金是他们唯一的固定收入来源，所以，退休金的涨幅与他们的生活水平息息相关。因此，很多退休人员都期待自己在养老金调整中能多拿一些，最好能超过210元。
养老金的调整金额并不等于养老金的涨幅
今年的养老金平均增长3.8%，但这是基于2022年全国平均养老金水平的计算，而且涵盖了事业单位、企业职工、灵活就业和个体工商户等不同类型的退休人员，也就是说，有些人的养老金增长高于3.8%，有些人的养老金增长低于3.8%。
此外，养老金的调整也遵循一定的规则，有经验的退休人员都知道，养老金的调整是从定额、挂钩和倾斜三个方面综合考虑的，并且，不同的人在不同方面有不同的优势，比如有些人在倾斜调整上更有利，有些人在工龄挂钩上更有利，有些人在养老金水平上更有利。
因此，养老金的调整金额并不是简单地按照养老金乘以涨幅得出的，比如，某人的养老金是3000元，涨幅是3.8%，从总体上看，养老金应该增加3000×3.8%=114元，但实际上，养老金可能增加得多于114元，也可能少于114元，即使刚好等于114元，也只是一个巧合。
他的养老金竟然增加了210元，这可不是一般的高
原因很简单，如果按照我国的平均养老金3500元来算，那么平均每人的养老金应该增加3500×3.8%=133元，如果按照企业单位的平均养老金3100元来算，那么平均每人的养老金应该增加3100×3.8%=118元，这都远低于210元的水平，就连事业单位的退休人员，要想达到这个水平也很难，因为他们的养老金要达到210÷3.8%=5526元才行。
也就是说，想要把养老金提高到210元，并不是一件容易的事情，只有那些养老金高、工作年限长的人，才有可能拿到。而养老金低于3200元的人，由于养老金的调整采用了定额、挂钩和倾斜三种方式，而不是直接乘以3.8%，所以在与养老金的挂钩上没有任何的优势，但在限额调整、倾斜调整上有一定的优势，甚至二者都有一定的优势。
养老金3200元以下的退休人员，能不能涨到210元呢？
不能说没有可能，主要取决于以下两个因素：
第一，所在地区的最低工资水平。像西藏这样的地方，在2022年的时候，最低工资就是92元，这是国内最高的。如果按照自己的退休金和工作年限的双重标准，再加上倾斜的方案，很有可能会增加210元以上。
第二，自己的年龄大小。比如上海、山东、安徽等地，在今年，将会对70、75、80岁的退休老人进行额外的补贴，比如70岁190元，75岁290元，80岁360元。假如您刚刚满70岁、75岁或80岁，那么在老年倾斜调节上，最低上调190元，最高上调360元，即210元也较为轻松。
第三，是军队转业干部的退休人员。在今年的退休金调整中，将按照原退休人员退休金标准，向较低的退休金补足。举个例子，如果你的退休金是三千块，而当地的平均退休金是三千五百块，那么你就可以得到五百块的补贴。因此，军队转业干部的退休金要提高到210元，或许会更容易一些。
综上所述
养老金的调整和补贴即将开始，3200元以下的退休者，每年的涨幅都在120元左右，想要涨到210元，难度很大。但是，如果你在定额和倾斜上有一定的优势，甚至是同时有优势，那么你也有可能将涨幅提升到210元。
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