如何选择缴费基数和年限，这直接影响退休后的养老金。社保遵循原则是：想要多拿养老金，我们就必须每个月多缴社保，而且年限越长越好。这就是所谓的“多缴多得，长缴多得”。但问题是，究竟“多缴”还是“长缴”更有效呢？根据我们的养老金测算表显示，应该是“长缴”比“多缴”更有效。新社通根据养老保险待遇的计算规则素作出相关的规划。举例云南大理
参保城市：云南大理，性别：男士，出生年月：1984，已缴年限：10年，总缴年数：30年，退休年龄：60岁，缴费档位：60%。
规划前：60岁第一个月约领3800元，新社通APP-养老金规划后：60岁第一个月约领4500元
规划后每月可多领：4500-3800=700元
养老金交的年限越长，交的费用金额越多，那么所能领取的养老金金额也就越多。养老金一般是由个人账户养老金以及基础养老再加上过渡性养老金来组成。养老金是需要员工在退才能够领取到的金额。
退休，这个标志着人生新阶段的重要转折点，常常伴随着对未来的美好期待与一丝隐约的不确定感。随着退休时刻的步步紧逼，一系列疑问自然而然地涌上心头：我究竟能拿到多少养老金？与那些早已享受退休生活的同龄人相比，我的经济处境又会是怎样的一番景象呢？此刻，让我们一同深入探究这个广受瞩目且牵动人心的话题—退休金，力求为您清晰展现其全貌。
（备注：数据仅供参考，具体以当地有关法规为准）