针对谢某，一位1969年出生的女性，目前居住在黑河一位并已退休的情况，我们再次详细阐述其养老保险缴纳情况及预计的养老金数额：
谢某，作为一位勤勉的职工，他的养老保险缴纳记录长达17年之久，且缴费档次一直保持在较高的110%水平。基于这些关键数据，我们利用新社通app养老金计算器，结合最新的养老保险法规，对其养老金进行了如下估算：
在基础养老金方面，我们采用公式“（养老金计发基数 + 养老金计发基数 × 平均缴费指数）÷ 2 × 缴费年限 × 1%”进行计算。其中，养老金计发基数是根据杨某退休时的社会平均工资水平确定的，平均缴费指数则反映了其缴费档次的高低。经过精确计算，我们得出谢某每月的基础养老金约为1250元，这一数额体现了其在职期间对养老保险体系的贡献。
至于个人养老金部分，我们则是根据谢某养老保险个人账户的累计储存额，以及他退休年龄所对应的计发月数（60岁退休，计发月数为139个月）来进行估算的。经过计算，我们得出他每月可以从个人账户中领取约740元的养老金。这一数额不仅反映了谢某个人账户的积累情况，也体现了养老保险体系作用。
综上所述，谢某每月预计可以领取的养老金总额为1990元，这一数额是他基础养老金和个人养老金之和。这一估算结果不仅考虑了谢某的缴费情况、缴费年限和缴费档次，还参考了最新的养老金计发法规和计发月数等因素，因此具有较高的准确性和可信度。
可以看出，影响养老金高低的因素主要包括：
退休年龄与计发月数：退休年龄越晚、计发月数越少，个人账户养老金的领取速度就越快、总额就越高。同时，退休年龄也间接反映了缴费年限和缴费基数的累积效果。
缴费档次和基数：直接影响个人养老金的积累。一般来说，选择的缴费档次越高、基数越大，个人缴纳的养老保险费用就越多，退休后能领取的养老金也相应增加。
缴纳年限：缴纳的时间缴的年数越多，退休金就越多。
综上所述，社会平均工资增长率、个人缴费比例与基数、缴费年限与连续性以及退休年龄与计发月数是养老金数额的最关键、最直接的四项因素。在规划自己的养老生活时，个人应充分考虑这些因素的变化等，以便提前做出规划。