随着社会保险体系的不断完善，养老金作为退休人员的主要经济来源，其数额的多少直接关系到老年人的生活质量。而养老金的计算又与个人的工龄密切相关。当然，这些都是有具体的养老金计算公式来控制的。
养老金由基础养老金和个人账户养老金两部分组成。而影响养老金的主要因素是：社平工资、缴费档次、缴费年限、计发月数。
下面一起来分享个例子：朋友沈某，社保缴纳31年要退休了，按160%档位缴纳，估算每月领取大约会比5500元多。养老金大概能领多少？
个人档案：男性，1964年出生，丽江退休职工，社保缴费31载，档次160%。
新社通app养老金计算器计算所得：
基础养老金每月约为3230元。
个人养老金额外增加2450元。
养老金总和：两者相加，每月养老金总额达到5680元。
养老金的计算虽然复杂，但只要我们掌握了正确的方法和技巧，就能轻松算清自己的“钱袋子”。同时，通过合理的规划和投资，我们还能为未来的养老生活增添更多的色彩。如你对社保相关知识感兴趣，欢迎关注新社君解锁更多专业资讯！
（备注：数据仅供参考，具体以当地有关法规为准）