陇南退休后退休工资计算方法：
基础养老金：计算公式通常为（退休时上年度全市或全省城镇单位就业人员月平均工资+本人指数化月平均缴费工资）÷2×缴费年限×1%。其中，本人指数化月平均缴费工资是根据个人历年缴费工资与全市或全省在岗职工平均工资的比例来计算的。
基础养老金：为缴费年限乘以1%乘以退休那一年的当地社会平均月工资。
个人养老金其计算方式为：个人账户养老金=个人养老金账户总额÷计发月数。
个人账户储存额：你在工作期间每月缴纳的养老保险金，以及它所产生的利息。
计发月数：这是一个假设值，表示你预计能领取养老金的时间。比如60岁退休的计发月数为139个月，而50岁退休的计发月数为195个月。
过渡性养老金=本人指数化月平均缴费工资×统账结合前的缴费年限×1.2%。
社会保险交多少年才可以领钱？
根据有关法规，我国职工现行退休年龄是男性60周岁，女干部55周岁，女工人50周岁。此外，对于从事井下、高温等繁重体力劳动或其他有害身体健康工作的职工，法定退休年龄是男职工年满55周岁，女职工年满45周岁。因病或非因工致残，由医院证明并经有关部门确认完全丧失劳动能力的，退休年龄为男年满55周岁、女年满45周岁。请注意，这些法规可能会根据具体情况有所变化，并且不同行业、职业或地区可能存在一些特殊的退休方案。因此，具体的退休年龄可能因个人情况和所在地的具体方案而有所不同。为了获取最准确的信息，建议咨询所在地的社保部门或相关机构。
温馨提示：本数据仅供参考！具体需以当地有关法规为准！