从长远来看，缴费年限个人余额越多，积累越久，退休时的养老金基数越大。而提高缴费档位虽能立即增加单笔缴费的价值，但持续性积累的效果需时间显现。因此，若追求稳定长期增长，延长缴费年限更为关键。社保君根据养老计算公式原则作出相关的规划。举例辽宁葫芦岛
规划前：参保城市：辽宁葫芦岛，性别：女士，出生年月：1987，已缴年限：3年，总缴年数：20年，退休年龄：55岁，缴费档位：80%。
规划前：55岁约领3000元，新社通APP-养老金规划后：55岁约领3500元
规划后比规划前多得：3500-3000=500元
养老规划是一个涵盖财务安排、健康管理、社交活动以及心理调适等多个维度的综合性规划。通过深入规划，我们能够更有效地应对退休后面临的各种挑战，从而确保自己享受一个内容丰富、身心健康、幸福感满满的晚年生活。同时，保持与家人、朋友的紧密联系和良好沟通，共同分享退休生活的快乐与困难，能够让退休成为一个充满希望和活力的新人生阶段的起点，而不仅仅是一个生活阶段的终结。
很多人心里是不是都有一种传统观念认为养育子女是为了晚年有所依靠，即“养儿防老”。然而，在当今社会，由于多重因素的交织，这一观念已逐渐显得不合时宜。我们必须认识到，养老的责任不应当仅仅落在子女的肩上，而是应当由家庭、社会以及我家三方面共同来承担。此外，科学合理地规划社会保险的缴纳，也是确保老年人能够享有高质量晚年生活的一项重要的部分。
（备注：数据仅供参考，具体以当地有关法规为准）
