退休养老金，通常指的是基本养老金，是参加基本养老保险的个人在达到法定退休年龄并累计缴费满一定年限后，按月领取的用于确保其基本生活的资金。
下面随着新社君一起来看看，那么在东莞19年工龄退休金是多少呢？
朋友谢某退休城市在东莞，性别：女，出生年份：1970，总缴年数19年，缴费档次：170%
新社通app养老金计算器计算所得：
基础退休工资每月计算得出大约是2380元
个人退休工资每月计算得出大约是1430元
每月可领退休工资合计：2380+1430≈3810元。
面对当前的社保体系和社会环境，年轻人更应该未雨绸缪，为自己的养老生活打下坚实基础。以下几点建议或许能为你提供一些思路：
提高专业技能：不断学习新知识、新技能，提升自己在职场中的竞争力，从而获得更高的薪酬和更好的福利待遇。
合理规划财务：制定科学的理财计划，合理安排收支，积累一定的储蓄和投资，为未来的养老生活提供资金支持。
关注社保相关知识：及时了解并关注我国社保法规的变化，确保自己的权益得到保证。同时，也可以考虑购买商业养老保险等补充保险。
培养健康习惯：保持良好的生活习惯和心态，注重身体健康和心理健康的维护。健康的身体是享受晚年生活的前提。
以上就是退休养老金的全部内容，如你对社保相关知识感兴趣，欢迎关注新社君解锁更多专业资讯！
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