退休人员养老工资计算方法：
基本养老金=基础养老金+个人账户养老金+过渡性养老金=退休前一年全市职工月平均工资×20%（缴费年限不满15年的按15%）+个人账户本息和÷120+指数化月平均缴费工资×1997年底前缴费年限×1.4%。
个人账户养老金计算：个人账户养老金的计算方法是根据您个人账户中的储蓄金额除以缴费月数，缴费月数根据您的退休年龄确定。
过渡性养老金：对于在特定时间前参加工作、特定时间后退休的参保人员，由于他们以前个人账户的积累很少，因此在发给基础养老金和个人账户养老金的基础上，再发给过渡性养老金。过渡性养老金的发放方法按所在省、直辖市、自治区具体制定的方法执行。
下面随着社保网小编一起来看看，那么在昭通交满20年退休金能拿多少钱呢？
举个例子
退休城市：昭通
性 别：女性
出生年份：1970年
总缴年数：20年
缴费档次：70%
新社通app养老金计算器计算所得：
基础养老金每月计算得出大约为1390元
个人养老金每月计算得出大约为95120÷164≈580元
每月可领养老金=基础养老金+个人养老金≈1390+580≈1970元。
（备注：数据仅供参考，具体以当地有关法规为准）