笔友沈某问我，1月份马上就要办理退休了，是按照260%基数缴纳了养老保险30年，自己计算出来大约是7400元，不知道退休养老金能不能领到呢？
下面跟着社保网-APP一起来了解下，养老金的计算公式主要包括两部分：基础养老金和个人账户养老金，计算公式是全国统一的。养老保险缴纳的基本原则还是多缴多得、长缴多得。
根据计算公式，和社保小编一起来看看，工龄30年一个月能领多少钱？
个人档案：男性，1965年出生，防城港退休职工，社保缴费30载，档次260%。
新社通app养老金计算器计算所得：
基础养老金每月约为3690元。
个人养老金额外增加3830元。
养老金总和：两者相加，每月养老金总额达到7520元。
如何增加自己退休后的养老金待遇？
提高养老金以下几种方法了解一下：
在经济发达的地区办理退休：
社会平均工资越高的地区养老金越多。如果有多地参保的经历，并且想要在经济发达的城市办理退休手续，需要确保在该城市累计缴费满10年以上。
延长缴费年限：
坚持缴费不间断，尽量取得较长的缴费时间。养老金的计算公式中，缴费年限是计算基础养老金的重要因素，时间越长，养老金越高。
提高缴费基数：
有负担能力的情况下，可以选择较高基数缴费。相同缴费年限下，缴费基数高有利于个人账户的积累，也能够提高平均缴费指数，进而影响养老金的高低。
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