退休金是按照社会保险法规要求，在劳动者年老或丧失劳动能力后，根据他们对社会所作出的贡献和所具备的享受养老保险资格或退休条件，按月或一次支付给货币形式的保险待遇，主要用于确保职工退休后的基本生活需要。
黑龙江佳木斯养老金的计算公式：
退休人员领取的养老金一般主要包括基础养老金、个人账户养老金、过渡性养老金三部分构成。
第一，黑龙江佳木斯基础养老金＝退休当年的养老金计发基数或者退休当年上年度的全口径社平工资×（1＋本人平均缴费指数）÷2×缴费年限×1%。
第二，黑龙江佳木斯个人账户养老金部分＝退休时养老保险个人账户的余额，除以退休年龄确定的计发月数。
这一部分说实话是非常好计算的。
大家的退休年龄普遍涉及的计发月数，分别是50岁195个月，55岁170个月，60岁139个月。
只要查到个人账户的余额，然后再确定退休年龄就可以计算了。比如说退休时养老保险个人账户余额有10万元，60岁退休，每月可以领取720元左右的个人账户养老金。
第三，黑龙江佳木斯过渡性养老金部分，是最复杂的一部分，因为各个省份的计算方式都有不同。但是大部分都跟养老金计算基数挂钩，根据建立个人账户制，以前的缴费年限和本人的平均缴费指数、视同缴费指数等因素，综合计算而来。
其他省份的计算公式也差不多，都是以上三部分构成的。
举例说明：我们以黑龙江佳木斯退休网友的例子说明一下，黑龙江佳木斯2024年的计发基数则为7010元，个人平均缴费指数0.6，该网友累计缴费年限为36年（含视同缴费年限10年），退休时账户余额为145359.36元，视同缴费指数为0.6，黑龙江佳木斯的过渡性指数为1.20%，我们来用新社通app养老金计算器测算：这位网友退休时的养老金情况如何。
基础养老金=（1+个人平均缴费指数）/2*计发基数*累计缴费年限*1%=（1+0.6）/2*7010*36*1%=2019元。
个人账户养老金=退休时个人账户累计余额/计发月数=145359.36/139（60岁退休计发基数为139）=1045.75元。
过渡性养老金=视同缴费指数*计发基数*视同缴费年限*过渡性指数=0.6*7010*10*1.20%=504.72元。
所以这位黑龙江佳木斯退休人员的养老金=2019+1045.75+504.72=3569.47元。
各地公布的养老金计发基数不同，情况因人而异，具体需以个人情况及当地有关部门法规为准。
》新社通app养老金计算器，快算算你的养老金够不够花！
养老保险个人账户余额怎么查询？
线上怎么查询？
网站查询
登录所在省份或城市的人社厅网站。
在页面上找到与社保相关的信息，通常会有养老金查询的入口。
点击进入查询页面，输入个人信息进行查询。
APP查询
下载并安装“社会保险”APP、“智慧人社”APP、“掌上12333”APP或当地社保局APP。
注册并登录后，在APP中找到养老金查询的相关功能进行查询。
12333网站查询
访问12333网站，点击“个人登录”。
输入个人账号和密码后登录，进入个人账户页面。
选择“余额查询”选项，输入个人身份证号码和社保号码，点击“查询”按钮即可查看账户余额、缴费记录、社保待遇等详细信息。
支付宝查询
打开支付宝应用，依次点击“市民中心”→“社保”→“个人权益单查询”。
根据系统提示进行实名认证操作，进入“社会保险个人权益”页面。
在该页面中，您可以清楚地看到自己的养老金账户余额。
微信查询
在微信中搜索“电子社保卡”，找到人社部的相关页面，并完成注册和登录。
进入后，点击“个人社保权益单查询”，即可查看到您的养老金账户余额。
或者，您也可以在微信的城市服务页面中找到社保选项，登录个人账户后进行查询。
线下查询：
银行终端查询
前往社保卡所属银行的自助服务点。
在银行的自助服务终端上，选择“社保查询”或“个人账户查询”功能。
刷身份证或社保卡进行身份验证后，即可查询到养老金账户余额。
社保中心现场查询
携带有效身份证明和社保卡，亲临所在地的社保中心。
通过自助查询机，按照提示输入信息即可查询账户余额。
或者直接到柜台咨询工作人员，出示身份证明和社保卡，工作人员将协助您查询养老金账户金额。
断缴社保的影响大不大？
养老保险一旦出现中断现象会影响将来养老金的领取，中断的时间越长亏损的养老金越大。
（1）中断期间不计算工龄，将来会亏损工龄工资;
（2）中断期间没有个人账户金的进入，将来造成个人账户金减少;
（3）到退休年龄是会将一生所中断的时间累加，累计中断12个月就会前推一年计算养老金。
生育保险：生育保险报销的条件之一是保险要连续缴满12个月，如果中途断掉，后续则不能报销，也无法领取生育津贴。
失业保险、工伤险、生育保险：生育保险必须分娩或实施计划生育手术时，用人单位已为其参加生育保险且连续足额缴纳生育保险费满12个月。
失业保险、工伤保险、生育保险：这三种保险都是可以到了新单位后续上的，因此停交关系不大。
医疗保险：医保待遇在停缴次月起就会停止。停缴超过3个月后，即使补缴，停保期间发生的医疗费用也不能报销。三个月后接续参保，医保待遇会有半年的等待期。
会影响买房买车和入户：在一些城市，如北京、上海、广州等，购房、买车摇号、子女上学等待遇需要外来居民的社保连续缴纳一定时间的记录，其中有的待遇在计算社保连续缴纳时间时，补缴的月份是算作连续的，所以如果中途出现断缴，可以找代理公司补缴来实现社保的连续缴纳。
如何获得更多的养老金待遇？
避免提前退休：
养老金的发放与个人账户养老金的“计发月数”有关，而计发月数又与退休年龄有关。退休年龄越大，计发月数越短，每月能领到的个人账户养老金就越多。因此，避免提前退休可以间接提高养老金待遇。
延长缴费年限：
坚持缴费不间断，尽可能取得较长的缴费时间。养老金计算公式中，缴费年限是计算基础养老金的重要因素，时间越长，养老金越高。
关注个人健康状况：
定期体检：关注自己的身体健康状况，定期进行体检，及时发现并治疗潜在的健康问题。
保持健康生活方式：保持健康的生活方式，如合理饮食、适度运动、戒烟限酒等，有助于延长寿命，从而增加领取养老金的时间。
在经济发达的城市缴纳社保：
社会平均工资水平对养老金待遇有很大影响。在经济发达的城市缴纳社保，会获得更好的养老金待遇。
提高缴费基数：
有负担能力的情况下，可以选择较高基数缴费。相同缴费年限下，缴费基数高有利于个人账户的积累，也能够提高平均缴费指数，进而影响养老金的高低。
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