养老金，简单来说，是一种在退休后定期获得的经济收入。它的主要目的是为了使退休人员在失去主要劳动收入来源后，仍能够维持一定的生活水平，满足基本的生活需求。
假设平均薪资水平、缴费所在城市以及个人达到法定退休年龄的条件均保持一致，年限为29年、34年、37年时我们需要估算的是，在社保缴费年限不同的情况下，退休后每个月能够领取的养老金数额是多少？
通过新社通APP-养老金计算所得：假设都在鞍山退休、出生年份、退休年龄均保持不变，缴费系数都按70%缴纳的情况下：
社保交29年：2970元 + 1370元 = 约4340元。
社保交34年：3480元 + 1600元 = 约5080元。
社保交37年：3790元 + 1740元 = 约5530元。
基本养老金根据个人累计缴费年限、缴费工资、当地职工平均工资、个人账户金额、城镇人口平均预期寿命等因素确定。
不同的缴费档次所对应的养老金待遇水平有所不同，企业职工每月交多少养老保险和医疗保险，都是根据社保缴费基数和缴费比例确定出来的，每个人的社保缴费档次不同，领取的养老金就不同。因为每个人发的工资不同，所以选择的社保缴费档次也就不同，每个月交的社保缴费档次越高，退休后领取的养老金就越多。
一般情况下，参加基本养老保险的个人，达到法定退休年龄时累计缴费满15年的，就可以按月领取基本养老金。例如，一位普通职工从25岁开始参保，一直正常缴费，到40岁时累计缴费满15年，在达到法定退休年龄（男性60岁、女性干部55岁、女性工人50岁）后就可以领取养老金。
如何增加自己退休后的养老金待遇？
增加缴费年限：缴费年限是影响养老金待遇的重要因素。尽量延长缴费年限，可以让你的养老金待遇更高。
提高缴费档次：
在个人经济能力范围内，尽可能选择较高的缴费档次，以增加个人账户养老金的积累。比如，如果条件允许，可以选择更高的缴费基数，这样每月进入个人账户的金额就会更多。
避免提前退休：
退休年龄影响养老金的计算。退休年龄越晚，缴费年限长的可能性就越大，同时计算个人账户养老金的计发月数也会越小，计算出来的个人账户养老金就会越高。
关注个人健康状况：
定期体检：关注自己的身体健康状况，定期进行体检，及时发现并治疗潜在的健康问题。
保持健康生活方式：保持健康的生活方式，如合理饮食、适度运动、戒烟限酒等，有助于延长寿命，从而增加领取养老金的时间。
在经济发达的地区办理退休：
社会平均工资越高的地区养老金越多。如果有多地参保的经历，并且想要在经济发达的城市办理退休手续，需要确保在该城市累计缴费满10年以上。
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温馨提示：本数据仅供参考！具体需以当地有关法规为准！