小编查阅新社通app显示，月养老金 = 基础养老金 + 个人账户养老金
基础养老金=（当地上一年度的社会平均工资×社会平均工资平均缴费指数）÷2×缴费年限×1%。
基础养老金月标准以当地上年度在岗职工月平均工资和本人指数化月平均缴费工资的平均值为基数，缴费每满1年发给1%。计算公式为：基础养老金=（参保人员退休时当地上年度在岗职工月平均工资+本人指数化月平均缴费工资）÷2×缴费年限×1%
个人账户养老金月标准为个人账户储存额除以计发月数。计算公式为：个人账户养老金=参保人员退休时个人账户累计储存额÷计发月数。
个人账户养老金月标准为个人账户储存额除以计发月数。
过渡性养老金计算公式，是每一个省份都不一样，是根据当地省份的情况来制定的。
下面新社通小编带您了解，社保交满31年每月领多少钱？养老金计算：31年与33年社保缴费差异究竟有多大？
下面新社通小编一起来看下，以锦州为例（不考虑过渡养老金）：
张某：退休城市：锦州，缴费年限：31年，退休年龄：55周岁，缴费系数：130%
张某退休金测算：基本养老金是我们退休后最主要的收入来源，由基本养老保险基金支付。它的计算公式为：每月基本养老金=（基本养老金计发基数+指数化月平均缴费工资）÷2×缴费年限×1%。每月大约3590元。
个人账户养老金为：退休时个人账户累计储存额÷退休年龄对应的计发月数。每月大约2260元。
预计养老金合计=3590+2260=5850元。
老李：退休城市：锦州，缴费年限：33年，退休年龄：55周岁，缴费系数：90%
老李退休金测算：
基本养老金是我们退休后最主要的收入来源，由基本养老保险基金支付。它的计算公式为：每月基本养老金=（基本养老金计发基数+指数化月平均缴费工资）÷2×缴费年限×1%。每月大约3090元。
个人账户养老金为：退休时个人账户累计储存额÷退休年龄对应的计发月数。每月大约1630元。
预计养老金合计=3090+1630=4720元。
根据新社通app养老金计算器，轻松测算您的养老金！计算结果显示，张某与老李的养老金差距源于缴费年限和缴费档位的差异，这一差距具体体现在数额上，张某的5850元减去老李的4720元，等于1130元。
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如何提高养老金？
关注自身健康，延长寿命：
我国的养老金是终身制，只要活着就会持续发放。因此，关注自己的健康状况、延长寿命也是提高养老金待遇的一种方式。
在经济发达的地区办理退休：
社会平均工资越高的地区养老金越多。如果有多地参保的经历，并且想要在经济发达的城市办理退休手续，需要确保在该城市累计缴费满10年以上。
延长缴费年限：
坚持缴费不间断，尽量取得较长的缴费时间。养老金的计算公式中，缴费年限是计算基础养老金的重要因素，时间越长，养老金越高。
提高缴费基数：
有负担能力的情况下，可以选择较高基数缴费。相同缴费年限下，缴费基数高有利于个人账户的积累，也能够提高平均缴费指数，进而影响养老金的高低。
避免提前退休
不要提前退休：个人账户养老金的计算公式中，计发月数是根据退休年龄而定的。退休年龄越大，计发月数就越少，每月能领到的个人账户养老金就越多。
温馨提示：本数据源于网络，仅供参考！具体需以当地具体法规为准！
