据新社通app小编了解到，泰州退休养老金=基础养老金+个人养老金
基础养老金速算
公式：基础 = （社平+指数工资）× 年限 × 0.01
社平：指当地上年度在岗职工月平均工资。
指数工资：根据个人缴费工资与当地平均工资的比值计算得出。
年限：个人实际缴费与视同缴费的总年限。
个人账户养老金速算
公式：个人账户 = 积累 ÷ 退休月数
积累：养老保险个人账户中的总金额，包括本金和利息。
退休月数：根据退休年龄确定的固定值，如60岁退休，通常对应139个月。
在社保平均工资、退休城市和法定退休年龄这三个要素均保持相同的条件下，社保总缴年数分别为22年、27年、28年时，未来退休后可以拿多少？
通过新社通APP-养老金计算所得：假设都在泰州退休、出生年份、退休年龄均保持不变，缴费系数都按90%缴纳的情况下：
工龄22年：基础养老金2380元 + 个人账户养老金1080元 = 约3460元。
工龄27年：基础养老金2910元 + 个人账户养老金1330元 = 约4240元。
工龄28年：基础养老金3020元 + 个人账户养老金1380元 = 约4400元。
和新社小编聊养老金的时候，也别光盯着数字看。毕竟，养老金的多少，只是退休生活质量的一个方面。更重要的是，我们要保持一颗年轻的心，多参与社会活动，多和朋友们交流，让退休生活丰富多彩起来。而且，随着社会的进步和老龄化问题的加剧，我国对于养老问题的重视程度也越来越高。
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养老金低退休不够花？如何提升养老金待遇？
关注个人健康状况：
我国养老保险制是终身制，养老金会一直发放到离世为止。因此，关注自己的健康状况，延长寿命，也是提高养老金待遇的一个重要途径。
在经济发达的城市缴纳社保：
社会平均工资水平对养老金待遇有很大影响。在经济发达的城市缴纳社保，会获得更好的养老金待遇。
延长缴费年限：
养老金的领取条件之一是累计缴费满15年，但仅仅满足这一条件可能无法获得较高的养老金待遇。因此，在15年的基础上尽可能延长自己的缴费时间，可以有效提高养老金待遇。
尽量避免中途断缴，因为断缴会影响缴费年限的累计。
提高缴费基数：
有负担能力的情况下，可以选择较高基数缴费。相同缴费年限下，缴费基数高有利于个人账户的积累，也能够提高平均缴费指数，进而影响养老金的高低。
避免提前退休：
退休年龄影响养老金的计算。退休年龄越晚，缴费年限长的可能性就越大，同时计算个人账户养老金的计发月数也会越小，计算出来的个人账户养老金就会越高。
温馨提示：本数据仅供参考！具体需以当地有关法规为准！