城镇职工基本养老保险的养老金由基础养老金、个人账户养老金组成，具体计算方式如下：
1.基础养老金：（当地的当年养老金计发基数+当地的当年基础养老金计发基数×平均缴费指数）÷2×缴费年限×1%；
2.个人账户养老金：养老保险个人账户累计储存额÷退休年龄确定的计发月数；
下面新社通小编带您了解，东莞养老金计算方法2025年公式 退休工龄30年和34年区别在哪里？
下面新社通-app小编一起来看下，以东莞为例（不考虑过渡养老金）：
夏某：退休城市：东莞，缴费年限：30年，退休年龄：53周岁，缴费系数：130%
夏某退休后退休金测算：基础养老金测算每月约4060元
个人养老金测算每月约 2050元
预计养老金合计：基础养老金+个人养老金=4060+2050=6110元。
老方：退休城市：东莞，缴费年限：34年，退休年龄：53周岁，缴费系数：80%
老方退休后退休金测算：
基础养老金测算每月约3590元
个人养老金测算每月约1420元
预计养老金合计：：基础养老金+个人养老金=3590+1420=5010元。
根据新社通app养老金计算器，轻松测算您的养老金！计算所得出：夏某与老方的差别，缴费年限、缴费档位不同的情况下，差别6110-5010=1100元。
怎么样能提高自己的养老金？
增加缴费年限
避免断缴：确保在职业生涯中持续缴纳养老保险，避免中断。
推迟退休：如果条件允许，可以考虑推迟退休，从而增加缴费年限。
影响：缴费年限越长，最终领取的养老金就越多。
提高缴费档次：
选择更高缴费档次：养老保险实行60%至300%的浮动缴费档次，尽可能选择更高的缴费档次来增加养老金收入。比如，企业高层可以选择高于100%的缴费档次，而灵活就业人员也可以考虑提高至更高的档次。
影响：更高的缴费档次将直接导致未来养老金收入的增加。
避免提前退休：
退休年龄影响养老金的计算。退休年龄越晚，缴费年限长的可能性就越大，同时计算个人账户养老金的计发月数也会越小，计算出来的个人账户养老金就会越高。
关注个人健康状况：
我国养老保险制是终身制，养老金会一直发放到离世为止。因此，关注自己的健康状况，延长寿命，也是提高养老金待遇的一个重要途径。
选择在经济发达的地区办理退休：
社会平均工资越高的地区，养老金待遇也会相应更高。因此，如果条件允许，在经济发达的城市办理退休，可以享受到更好的养老金待遇。
对于有多地参保经历的人，如果想要在经济发达的城市享受养老金待遇，需要确保在该城市累计缴费满10年以上。
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温馨提示：本数据仅供参考！具体需以当地有关法规为准！