近年来，养老金的增长幅度并不高。2020年是5%，2021年是4.5%，2022年是4%，2023年是3.8%，2024年是3%。下面跟社保网小编一起来了解一下养老金计算详情。
想知道，通辽社保退休可以拿多少？我们必须掌握退休金的计算方法。退休金的数额与个人的缴费年数、缴费金额和当地的平均收入等多种因素相关。若最低缴费年限增长，同等条件下，个人的总缴费金额也会增加，这可能会导致退休金数额的提高。下面新社通小编带您了解2025年养老金的计算方法及影响因素的详情。
首先要了解，养老金由三个部分组成：基础养老金、个人账户养老金和过渡性养老金。
根据最新的退休退休金由两部分组成：养老金=基础养老金+个人账户养老金
基础养老金=（参保人员退休时当地上年度在岗职工月平均工资+本人指数化月平均缴费工资）÷2×缴费年限×1%。
个人账户养老金月标准为个人账户储存额除以计发月数。计算公式为：个人账户养老金=参保人员退休时个人账户累计储存额÷计发月数。
过渡性养老金（适用于特定人群）：具体计算方法因地区而异，需参照当地法规执行。
养老缴纳工龄33年、34年、37年退休工资待遇差多少？
假设以下三个条件保持不变：平均薪资水平一致、缴费所在城市相同、以及个人退休年龄，想要了解的是，在社保缴费年限分别为33年、34年、37年的情况下，退休后每月能领取多少养老金。
通过新社通APP-养老金计算所得：退休城市、出生年份、退休年龄、缴费系数都相同的情况下，社保缴费年限累计33年时，计算如下：
通过新社通APP-养老金计算所得：退休城市、出生年份、退休年龄、缴费系数都相同的情况下，社保缴费年限累计34年时，计算如下：
通过新社通APP-养老金计算所得：退休城市、出生年份、退休年龄、缴费系数都相同的情况下，社保缴费年限累计37年时，计算如下：
基本养老金的数额是由多个个人因素综合的，包括个人的总工作年限、每月的薪资贡献、所处地域的职工平均薪资水平、个人养老金账户的累积总额，以及该地区的城镇人口平均预期寿命等。
不同的社保缴费档次，会直接和个人在退休后能够享受到的养老金待遇。企业职工每月应缴纳的养老保险和医疗保险费用，是根据他们的社保缴费基数和缴费比例来确定的。由于每个人的社保缴费档次各不相同，这主要是因为他们的薪资收入存在差异，因此，他们最终能够领取到的养老金也会有所不同。换句话说，如果个人选择的社保缴费档次较高，即每月缴纳的社保费用较多，那么在退休之后，他们将能够领取到更高数额的养老金。
如何提高养老金？提高养老金的路径，你知道几个？
关注自身健康，延长寿命：
我国的养老金是终身制，只要活着就会持续发放。因此，关注自己的健康状况、延长寿命也是提高养老金待遇的一种方式。
在经济发达的城市缴纳社保：
社会平均工资水平对养老金待遇有很大影响。在经济发达的城市缴纳社保，会获得更好的养老金待遇。
避免提前退休：
退休年龄越晚，缴费年限长的可能性就越大，另外计算个人账户养老金的计发月数也会越小，计算出来的个人账户养老金就会越高。
延长缴费年限：
坚持缴费不间断，尽可能取得较长的缴费时间。养老金计算公式中，缴费年限是计算基础养老金的重要因素，时间越长，养老金越高。
提高个人缴费基数：
升职加薪：提高个人工资水平，可以直接增加养老保险的缴费基数。好好工作，抓住每一个可以升职加薪的机会。
增加额外收入：如果有条件，可以考虑兼职、创业等方式增加额外收入，进而提高缴费基数。
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个人养老金能继承吗？
退休金是可以继承的，但具体继承方式和法规可能因地区和单位的不同而有所差异。以下是对退休金继承的详细介绍：
遗嘱继承：如果退休人员在生前立有有效的遗嘱，其退休金将按照遗嘱的法规进行继承分割。
无遗嘱的情况：如果没有遗嘱，则按照法定继承的方式处理。在法定继承中，第一顺序继承人为配偶、子女、父母；第二顺序为兄弟姐妹、祖父母、外祖父母。继承开始后，由第一顺序继承人继承，第二顺序继承人不继承；没有第一顺序继承人继承的，由第二顺序继承人继承。
继承程序：
继承人需要向退休人员所属的社会保险管理机构或单位提出申请，并提交相关证明材料，如死亡证明、继承人的身份证明、亲属关系证明等。
社会保险管理机构或单位会对提交的材料进行审核，审核通过后，会将未领取的退休金发放给继承人。
退休金继承的注意事项
未领取部分的界定：继承人需要确定退休人员去世时未领取的退休金具体数额，可以通过查阅退休人员的社保记录或向相关部门咨询了解。
继承纠纷的解决：在多个继承人之间，可能会因为分配问题产生纠纷。在申请前，继承人之间达成一致看法，必要时可以通过法律途径解决。
法律法规的不统一：不同地区和单位对退休金继承的法规不完全一致，继承人应提前了解相关法规，避免不必要的麻烦。
综上所述，退休金是可以继承的，但具体继承方式需根据相关法律法规进行。在申请继承退休金时，继承人需要了解相关法规和流程，并准备好必要的证明材料。
（备注：数据仅供参考，具体以当地有关法规为准）