十堰退休人员退休金计算方法：
退休金主要由基础养老金、个人账户养老金两个部分构成。
基础养老金计算公式为：（全省上年度在岗职工月平均工资+本人指数化月平均缴费工资）÷2×缴费期限×1%。
本人指数化月平均工资=职工退休时当地上一年度在岗职工月平均工资×职工本人平均缴费工资指数
个人账户养老金的计算方式为个人账户储存额除以计发月数。个人账户储存额包括个人缴纳的基本养老保险费、单位缴纳的基本养老保险费记入个人账户部分以及按社保利率计算的利息。
个人账户储存额：是参保人员在缴纳养老保险过程中，个人缴纳的部分以及利息等累计形成的金额。
计发月数：根据退休年龄确定，不同退休年龄对应不同的计发月数。例如，50岁对应的计发月数为195个月，55岁为170个月，60岁为139个月。
过渡性养老金是针对在养老保险法规要求前参加工作、法规要求后退休的人员设置的。其计算方式与基础养老金类似，但涉及的是法规要求前的缴费年限和缴费工资。
养老金调整方式哪些？
倾斜调整（特殊照顾）：对于年纪大或曾在艰苦地区工作的退休人员，给予额外关怀。比如，70岁以上的老人，或是曾在偏远地区挥洒汗水、奉献青春的退休者，他们能够享受额外的补贴，让这些为社会付出更多的群体，晚年生活更无忧。
挂钩调整：多缴多得，鼓励长缴。养老金的上涨幅度，还会根据个人的缴费年限和养老金基数计算。缴费年限越长、缴费基数越高，涨幅就越大。这一机制，既能激励在职人员多缴长缴，也体现了“多劳多得”的公平原则。比如工龄30年的退休人员，在河北的挂钩调整中，每多缴一年能多涨1元。
定额调整：让每个人都能受益。无论你是企业退休人员还是事业单位退休人员，每个人都能拿到一笔固定额度的上涨金额。比如，河北省2024年的方案中，定额调整部分为32元/月。别小看这笔“普惠金”，它确保了法规覆盖所有退休群体，体现了法规的公平性。
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