养老金分为三个部分，分别是基础养老金、个人账户养老金和过渡性养老金，这三种养老金的计算方法为：
基础养老金＋个人账户养老金就是基本退休金。
养老金计算方法说明 基础养老金的计算： 基础养老金按照参保人退休前一年本职工作月平均工资和参保人月平均缴费工资指数计算。
基础养老金是指从基本养老保险统筹基金中支付给退休人员的养老金，退休时的基础养老金月标准以当地上年度在岗职工月平均工资和本人指数化月平均缴费工资的平均值为基数，缴费每满1年发给1%。
个人账户养老金=个人账户储存额÷个人账户养老金计发月数。
个人账户养老金。个人账户资金总额除以某个数字，这个数字按退休时的年龄确定。
下面随新社通小编一起了解，温州养老金能领多少钱一个月？社保缴费31年和34年，养老金差距非常大吗？
下面新社小编一起来看下，以温州为例（不考虑过渡养老金）：
柯某：退休城市：温州，缴费年限：31年，退休年龄：62周岁，缴费系数：120%
柯某退休测算：
个人养老金=养老保险个人账户累计储存额÷退休年龄确定的计发月数（养老保险计发月数： 50岁195个月、55岁170个月、60岁139个月 ）≈2820元
基础养老金= （养老金计发基数+养老金计发基数x平均缴费指数） ÷2×缴费年限×1%≈3440元
预计养老金合计=2820+3440=6260元。
老郑：退休城市：温州，缴费年限：34年，退休年龄：62周岁，缴费系数：80%
老郑退休金测算：
个人养老金=养老保险个人账户累计储存额÷退休年龄确定的计发月数（养老保险计发月数： 50岁195个月、55岁170个月、60岁139个月 ）≈2130元
基础养老金= （养老金计发基数+养老金计发基数x平均缴费指数） ÷2×缴费年限×1%≈3190元
预计养老金合计=2130+3190=5320元。
根据新社通app养老金计算器，轻松测算您的养老金！经过计算发现，柯某与老郑的在养老金上的差异，主要是由于他们的缴费年限和缴费档位不同所导致的。具体来说，两者的养老金差额达到了940元，即柯某的6260元减去老郑的5320元。
怎样才能提高自己的养老金待遇？
提高养老金可以通过以下几个方法实现：
在经济发达的城市缴纳社保：
社会平均工资水平对养老金待遇有很大影响。在经济发达的城市缴纳社保，会获得更好的养老金待遇。
避免提前退休：
养老金的发放与个人账户养老金的“计发月数”有关，而计发月数又与退休年龄有关。退休年龄越大，计发月数越短，每月能领到的个人账户养老金就越多。因此，避免提前退休可以间接提高养老金待遇。
关注个人健康状况：
定期体检：关注自己的身体健康状况，定期进行体检，及时发现并治疗潜在的健康问题。
保持健康生活方式：保持健康的生活方式，如合理饮食、适度运动、戒烟限酒等，有助于延长寿命，从而增加领取养老金的时间。
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（备注：数据仅供参考，具体以当地有关法规为准）