退休工资的计算公式主要包括三个部分：基础养老金、个人账户养老金和过渡性养老金（如有）。
基本养老金=基础养老金+个人账户养老金+过渡性养老金=退休前一年全市职工月平均工资×20%（缴费年限不满15年的按15%）+个人账户本息和÷120+指数化月平均缴费工资×1997年底前缴费年限×1.4%。
基础养老金 = 退休那年，当地上一年职工的平均月工资 ×（1 + 你的平均缴费指数）÷2× 你的缴费年数 ×1%
个人账户养老金，这个简单，就是：个人账户养老金 = 你个人账户里的钱 ÷ 你要领多少个月的养老金（这个月份数是根据你的退休年龄来定的）
个人账户养老金=退休时个人账户累计储存额÷退休年龄对应的计发月数。
个人账户养老金则是依赖于个人养老金账户的总金额除以相应的计发月份数得到。
过渡性养老金=（上一年盘锦在岗职工月平均工资+上一年盘锦在岗职工月平均工资×个人平均缴费工资指数）÷2×1995年12月31日以前未建立个人账户的累积缴费年限×1.3%。
下面随着新社通-app小编一起来了解下，2025盘锦退休工资计算方法举例盘锦退休工资多少钱一个月？
退休城市：盘锦，性别：男，出生年份：1965，总缴年数19年，缴费档次：70%，新社通app养老金计算器所得：
基础养老金≈1160元
个人养老金≈89760÷132≈680元(养老保险计发月数: 50岁195个月、55岁170个月、60岁139个月 )
每月可领养老金=基础养老金+个人养老金≈1160+680≈1840元
新社通app养老金计算器所得出，每月可以领取约1840元。其实领取更多养老金的秘诀从来不是秘密，就是需要多缴多得，但说起来容易，做起来就难多了！以上就是社保丫丫带来的全部内容，希望对您有所帮助。
养老金多少和什么因素有关?
个人账户养老金：个人账户养老金=个人账户储存额÷计发月数。计发月数根据退休年龄和当时的人口平均寿命来确定。
缴费基数：简单来说，缴费基数就是在职期间缴纳养老保险的基础金额。通常情况下，缴费基数以当地社会平均工资为基准，如果工资低于当地平均工资，那么缴费基数就是实际工资；如果工资高于当地平均工资的三倍，那么缴费基数就是当地平均工资的三倍。这个缴费基数，就像是退休金的起跑线。起跑线离终点越近，退休后所能领取的退休金就越多。
缴费年限长短：缴费15年还是缴费30年，会直接影响退休后的养老金待遇。缴费年限越长，基础养老金部分就会越多。
退休地点的不同，会导致养老金的计算基础存在差异。例如，像北京和上海这样的大城市，由于其经济发达，养老金的计算基数相对较高，因此在这类一线城市退休的人，往往能够享受到更高水平的养老金。
养老金增长调整三部曲，如下：
首先是定额调整，各个地区的退休人员都能获得一个固定金额，这为所有退休人员提供了最基础的保证，无论养老金高低、工龄长短，都能平等地享受到这一份福利，犹如一份温暖的保底关怀。
其次是挂钩调整，主要考量工龄与基本养老金水平两个关键因素。
工龄是对劳动者多年辛勤付出的量化体现，干得越久，涨得越多，激励人们长期稳定地为社会贡献力量；而基本养老金水平挂钩则体现了多缴多得的原则，鼓励人们在工作期间积极参与养老保险，为自己的养老生活积累更多财富。最后是倾斜调整，重点照顾特殊群体。
高龄老人、艰苦边远地区退休人员以及企业退休的转干部都能获得额外补贴。
这一系列调整方式，既保证了公平性，又兼顾了特殊群体的特殊需求，使养老金调整更加人性化。
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