养老金是劳动者在年老或丧失劳动能力后，根据他们对社会所作的贡献和所具备的享受养老保险资格或退休条件，由相关机构按月或一次性以货币形式支付的保险待遇。
下面新社通小编带您了解，江西上饶社保交满退休可以拿多少钱？社保交37年还是39年？养老金差距非常大吗？
下面社保小编一起来看下，以江西上饶为例（不考虑过渡养老金）：
夏某：退休城市：江西上饶，缴费年限：37年，退休年龄：58周岁，缴费系数：100%
夏某退休测算：
基础养老金= （养老金计发基数+养老金计发基数x平均缴费指数） ÷2×缴费年限×1%≈5030元
个人养老金=养老保险个人账户累计储存额÷退休年龄确定的计发月数（养老保险计发月数： 50岁195个月、55岁170个月、60岁139个月 ）2940元
预计养老金合计=5030+2940=7970元。
老王：退休城市：江西上饶，缴费年限：39年，退休年龄：58周岁，缴费系数：60%
老王退休金测算：
基础养老金= （养老金计发基数+养老金计发基数x平均缴费指数） ÷2×缴费年限×1%≈4200元
个人养老金=养老保险个人账户累计储存额÷退休年龄确定的计发月数（养老保险计发月数： 50岁195个月、55岁170个月、60岁139个月 ）≈1840元
预计养老金合计=4200+1840=6040元。
根据新社通app养老金计算器，轻松测算您的养老金！经过计算发现，夏某与老王的在养老金上的差异，主要是由于他们的缴费年限和缴费档位不同所导致的。具体来说，两者的养老金差额达到了1930元，即夏某的7970元减去老王的6040元。
怎么样能提高自己的养老金？
提高养老金可以通过以下几个方法实现：
关注个人健康状况：
养老保险制是终身制，养老金会一直发放到离世为止。因此，关注自己的健康状况，延长寿命，也是提高养老金待遇的一个重要途径。
在经济发达的城市缴纳社保：
社会平均工资水平对养老金待遇有很大影响。在经济发达的城市缴纳社保，会获得更好的养老金待遇。
避免提前退休
不要提前退休：个人账户养老金的计算公式中，计发月数是根据退休年龄而定的。退休年龄越大，计发月数就越少，每月能领到的个人账户养老金就越多。
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