夏某，男，1965年出生，现居马鞍山并已退休。其养老保险缴纳情况如下：总缴费年限为21年，缴费档次达到290%。根据新社通app养老金计算器的估算结果：
基础养老金：采用公式（养老金计发基数 + 养老金计发基数 × 平均缴费指数）÷ 2 × 缴费年限 × 1%，计算得出约为3210元/月。
个人养老金：根据个人养老保险账户累计储存额除以退休年龄对应的计发月数（60岁退休对应的计发月数为139个月），计算得出约为3120元/月。
因此，夏某预计每月可领取的养老金总额为基础养老金与个人养老金之和，即3210元 +3120元 = 6330元。这一估算结果由新社通app养老金计算器提供。
怎样才能提高养老金？
关注个人健康状况：
养老保险制是终身制，养老金会一直发放到离世为止。因此，关注自己的健康状况，延长寿命，也是提高养老金待遇的一个重要途径。
选择在经济发达的地区办理退休：
社会平均工资越高的地区，养老金待遇通常也会更高。
如果有多地参保的经历，并且想要在经济发达的城市享受更好的养老金待遇，需要在该城市累计缴费满10年以上。
避免提前退休
不要提前退休：个人账户养老金的计算公式中，计发月数是根据退休年龄而定的。退休年龄越大，计发月数就越少，每月能领到的个人账户养老金就越多。
增加缴费年限：
延长缴费年限：养老金的领取条件之一是累计缴费满15年，但在此基础上，尽可能延长自己的缴费时间。缴费年限越长，你最终获得的养老金就会越多。
避免断缴：在缴费过程中，尽量避免中途断缴，以免影响缴费年限的累计。
提高缴费基数：
养老金遵循“多缴多得”的原则，即前期缴费越多，后期获得的养老金就越多。因此，增加自己的缴费基数是提高养老金待遇的有效方式。
社保缴费基数通常是以当地上一年度社会平均工资的60%-300%为标准，企业职工需根据自己每月的工资水平确定缴费基数，而灵活就业人员可根据自己的实际经济状况选择合适的基数缴费。
温馨提示：本数据仅供参考！具体需以当地有关法规为准！
