退休金指的是一个人因为年龄或其他因素从某一工作退下来。公司或雇主必须给予的一次性较大额酬劳。退休在不同的地方及职业有不同的指定年龄或年资，超过此年岁的职员，被视作想再继续工作也不合适，所以可以自行选择要不要继续工作，此时雇主必须给予一笔大额金钱作为劳工劳苦一生的奖励，并以此作为不工作后的养老生活费和医疗费来源。
据新社通app获悉： 河南南阳2025年退休能领多少钱的计算方法如下：
我们用河南南阳退休网友举个例子说明一下，河南南阳2023年的养老金计发基数为6401元，个人平均缴费指数0.6，该网友累计缴费年限为24年，退休时账户余额为82460.16元，我们算算这位网友退休能领多少钱。
河南南阳退休人员的养老金=个人账户养老金+基础养老金+过渡性养老金
基础养老金=计发基数*（1+个人平均缴费指数）/2*累计缴费年限*1%
个人账户养老金=退休时个人账户累计余额/计发月数
过渡性养老金=视同缴费指数*计发基数*视同缴费年限*过渡性系数
据新社通app养老金计算器测算显示：基础养老金=（1+0.6）/2*6401*24*1%=1229元。
个人账户养老金=82460.16/139（60岁退休计发基数为139）=593.24元。
所以这位河南南阳退休人员的养老金=1229+593.24=1822.24元。
各地公布的养老金计发基数不同，情况因人而异，具体需以个人情况及当地有关部门法规为准。
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一分钱不交60岁能领养老金吗？
一分钱不交60岁是不能领养老金的。根据现行的养老保险制，无论是职工基本养老保险还是城乡居民养老保险，都需要满足一定的缴费年限才能在达到法定退休年龄时领取养老金。对于职工基本养老保险，通常要求累计缴费满15年；而对于城乡居民养老保险，虽然方案更加灵活，但一般也需要有一定的缴费记录或符合特定的条件才能享受养老金待遇。
如何获得更多的养老金待遇？
关注个人健康状况：
定期体检：关注自己的身体健康状况，定期进行体检，及时发现并治疗潜在的健康问题。
保持健康生活方式：保持健康的生活方式，如合理饮食、适度运动、戒烟限酒等，有助于延长寿命，从而增加领取养老金的时间。
避免提前退休：
退休年龄越晚，缴费年限长的可能性就越大，另外计算个人账户养老金的计发月数也会越小，计算出来的个人账户养老金就会越高。
关注个人健康状况：
养老保险制是终身制，养老金会一直发放到离世为止。因此，关注自己的健康状况，延长寿命，也是提高养老金待遇的一个重要途径。
选择在经济发达的地区办理退休：
社会平均工资越高的地区，养老金待遇通常也会更高。
如果有多地参保的经历，并且想要在经济发达的城市享受更好的养老金待遇，需要在该城市累计缴费满10年以上。
增加缴费年限：缴费年限是影响养老金待遇的重要因素。尽量延长缴费年限，可以让你的养老金待遇更高。
提高缴费档次：
在个人经济能力范围内，尽可能选择较高的缴费档次，以增加个人账户养老金的积累。比如，如果条件允许，可以选择更高的缴费基数，这样每月进入个人账户的金额就会更多。
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