首先要了解：养老金主要由基础养老金、个人账户养老金两个部分构成。
退休金计算方法，退休金由两部分组成：包括基础养老金和个人账户养老金。
基础养老金等于退休当年的养老金计发基数（部分地区也称为退休上年度全口径社平工资）×（1＋本人平均缴费指数）÷2×缴费年限×1%。
退休上年度社会平均工资：这是计算基础养老金的关键参数之一。它通常是根据该省份或地区上一年度全体职工的平均工资来确定的。这个数值是指该地区的整体经济水平和生活成本。
本人平均缴费指数：这个指数是根据退休人员在其职业生涯中的缴费工资与社会平均工资的比例来计算的。具体来说，就是将个人每年的缴费工资除以当年的社会平均工资，然后求出这些年份的平均数。这个指数越高，说明个人相对于社会平均水平的工资越高，从而在计算基础养老金时也会得到更高的比例。
缴费年限：这包括视同缴费年限和实际缴费年限。视同缴费年限是指在某些特定情况下，虽然没有实际缴纳养老保险费，但按照要求可以视为已经缴纳的时间。例如，某些特殊工种的工作年限或者在实施养老保险之前的连续工龄等。实际缴费年限则是指从正式参加工作并开始缴纳养老保险费之日起到退休为止的实际工作时间。无论是哪种类型的缴费年限，都会直接影响到最终的基础养老金数额。
个人账户养老金部分，等于退休时养老保险个人账户的余额÷退休年龄确定的计发月数。
本人指数化月平均缴费工资=全省上年度在岗职工月平均工资*本人平均缴费指数在上述公式中可以看到，在缴费年限相同的情况下，基础退休工资的高低取决于个人的平均缴费指数，个人的平均缴费指数就是自己实际的缴费基数与社会平均工资之比的历年平均值。低限为0.6，高限为3。
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下面来看看：32年、37年、39年工龄退休工资差异及其背后原因
养老金与薪资水平、当地平均工资、养老金账户积累，以及人口平均预期寿命等，都是养老金数额的关键要素。那么，缴费年限分别为32年、37年、39年时，养老金如何计算呢？
通过新社通APP-养老金计算所得：假设都在吕梁退休、都按150%缴纳，其它条件均保持不变的情况下：
工龄32年：基础养老金4860元 + 个人账户养老金3880元 = 约8740元。
工龄37年：基础养老金5610元 + 个人账户养老金4480元 = 约10090元。
工龄39年：基础养老金5920元 + 个人账户养老金4730元 = 约10650元。
确定个人养老金金额的四大关键因素包括：社会平均工资、社保缴费档次、个人的累计缴费年限，以及退休年龄所对应的养老金计发月数。
退休年龄所对应的养老金计发月数同样不容忽视。它影响着个人账户养老金的发放速度和总额。一般而言，退休年龄越晚，计发月数就越少，从而在相同的个人账户余额下，每月领取的养老金数额会相应增加。这一机制旨在鼓励人们晚退休，以更好地平衡养老金的收支状况。 综上所述，养老金是一个复杂而精细的系统，它受到多种因素的共同影响。因此，在规划个人退休生活时，我们需要充分了解并合理利用这些提早规划，以确保自己的养老金权益得到充分保证。
社保中断会对个人造成的影响有哪些？
失业保险：不会失效。
养老保险：养老保险断交是没有什么影响的，当然在退休前必须缴满15年，也就是180个月才可以领取养老金，当然也是多缴多得，所以我们还是尽量不要断交。
生育保险：生育保险想要享受待遇必须连续缴纳一年以上，而且在享受待遇时候夜不能断，假如断了，需要再缴纳一年以上才可享受生育保险带来的待遇。
工伤保险：基本不受影响。
医保服务：社保断缴还会影响到医保待遇，由于医保是现收现付，参保后就能享受医保报销，但同样的，断缴后从次月起就不能享受医保待遇了。在社保卡的恢复期内，只能手工报销，而不能进行社保卡自动报销。
而且，社保断缴超过3个月的，需要重新计算连续缴费年限，这会影响到个体大病医保、基本医保的支付额度。不过，医保累计缴费年限不会清0，只要累计缴满了年限（男满25年，女满20年），退休后就能不用缴费也能享受医保待遇。
退休金继承全解：条件、流程与注意事项
退休金是可以继承的，但具体继承方式需根据相关法律法规进行。以下是对退休金继承的详细介绍：
法定继承：如果没有遗嘱，则按照法定继承的方式处理。在法定继承中，第一顺序继承人为配偶、子女、父母；第二顺序为兄弟姐妹、祖父母、外祖父母。继承开始后，由第一顺序继承人继承，第二顺序继承人不继承；没有第一顺序继承人继承的，由第二顺序继承人继承。
遗嘱继承：如果退休人员在生前立有有效的遗嘱，其退休金将按照遗嘱的法规进行继承分割。
继承程序：
继承人需要向退休人员所属的社会保险管理机构或单位提出申请，并提交相关证明材料，如死亡证明、继承人的身份证明、亲属关系证明等。
社会保险管理机构或单位会对提交的材料进行审核，审核通过后，会将未领取的退休金发放给继承人。
退休金继承的注意事项
未领取部分的界定：继承人需要确定退休人员去世时未领取的退休金具体数额，可以通过查阅退休人员的社保记录或向相关部门咨询了解。
继承纠纷的预防：在多个继承人之间，可能会因为分配问题产生纠纷。在申请前，继承人之间达成一致看法，必要时可以通过法律途径解决。
法律法规的不统一：不同地区和单位对退休金继承的法规不完全一致，继承人应提前了解相关法规，避免不必要的麻烦。
综上所述，退休金是可以继承的，但具体继承方式需根据相关法律法规进行。如果退休人员在生前立有遗嘱，应按照遗嘱法规进行继承；如果没有遗嘱，则按照法定继承的顺序进行。
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