养老金（pension）也称退休金、退休费。截至2024年11月，中国个人养老金开户人数已突破7000万户。接下来随新社通一起了解一下。
小编查阅新社通app显示，养老金计算方法的养老金计算方法，职工退休时的养老金由两部分组成：养老金=基础养老金+个人账户养老金
退休金 = 基础养老金 + 个人账户养老金
基本养老金由统筹养老金和个人账户养老金组成。根据《中华人民共和国社会保险法》第十五条，基本养老金根据个人累计缴费年限、缴费工资、当地职工平均工资、个人账户金额、城镇人口平均预期寿命等因素确定。
个人账户养老金=个人账户储存额÷个人账户养老金计发月数。
过渡性养老金：过渡性养老金仅适用于 1996 年之前工作的人。具体资格和付款方式因地域而异。
下面新社通小编带您了解，【社保】缴费29年和33年，养老金有什么区别？以包头举例测算
下面新社丫丫一起来看下，以包头为例（不考虑过渡养老金）：
张某：退休城市：包头，缴费年限：29年，退休年龄：54周岁，缴费系数：120%
张某退休测算：
个人养老金=养老保险个人账户累计储存额÷退休年龄确定的计发月数（养老保险计发月数： 50岁195个月、55岁170个月、60岁139个月 ）≈2110元
基础养老金= （养老金计发基数+养老金计发基数x平均缴费指数） ÷2×缴费年限×1%≈3420元
预计养老金合计=2110+3420=5530元。
老郑：退休城市：包头，缴费年限：33年，退休年龄：54周岁，缴费系数：80%
老郑退休金测算：
个人养老金=养老保险个人账户累计储存额÷退休年龄确定的计发月数（养老保险计发月数： 50岁195个月、55岁170个月、60岁139个月 ）≈1640元
基础养老金= （养老金计发基数+养老金计发基数x平均缴费指数） ÷2×缴费年限×1%≈3260元
预计养老金合计=1640+3260=4900元。
根据新社通app养老金计算器，轻松测算您的养老金！计算结果显示，张某与老郑的养老金差距源于缴费年限和缴费档位的差异，这一差距具体体现在数额上，张某的5530元减去老郑的4900元，等于630元。
养老金发放与工龄有关系吗？
养老金与工龄之间并非直接相关，但工龄在一定程度上可以影响养老金的数额。以下是对这一关系的详细介绍：
基础养老金：工龄的长短会直接影响到基础养老金的数额。在基础养老金的计算公式中，缴费年限（即工龄，包含视同缴费年限）是一个重要的因素。工龄越长，缴费年限越长，基础养老金的数额也就越高。
个人账户养老金：工龄影响个人账户养老金的积累。工龄越长，意味着职工参加工作并缴纳养老保险的时间越长，进入个人账户的金额也就越多。因此，在退休时，工龄较长的职工往往拥有更高的个人账户养老金。
过渡性养老金的影响：对于在建立个人账户之前已经参加工作的职工，他们的工龄中包含了视同缴费年限。这部分年限同样会计入工龄，并影响过渡性养老金的数额。视同缴费年限越长，过渡性养老金越高。
综上所述，养老金与工龄存在密切关系，工龄越长，基础养老金、个人账户养老金和过渡性养老金的数额都可能越高。但同时，个人缴费基数、退休年龄、当地社会平均工资水平和养老保险方案等因素也会影响养老金的数额。因此，在计算养老金时，需要综合考虑多个因素。
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怎么做才能提高自己的养老金待遇？
选择经济发达城市参保
城市选择：在经济发达的城市缴纳社保，会获得更好的养老金待遇。这是因为社会平均工资水平对养老金待遇有很大影响。
增加缴费年限：
延长缴费年限：养老金的领取条件之一是累计缴费满15年，但在此基础上，尽可能延长自己的缴费时间。缴费年限越长，你最终获得的养老金就会越多。
避免断缴：在缴费过程中，尽量避免中途断缴，以免影响缴费年限的累计。
提高缴费基数：
有负担能力的情况下，可以选择较高基数缴费。相同缴费年限下，缴费基数高有利于个人账户的积累，也能够提高平均缴费指数，进而影响养老金的高低。
避免提前退休：
养老金的发放与个人账户养老金的“计发月数”有关，而计发月数又与退休年龄有关。退休年龄越大，计发月数越短，每月能领到的个人账户养老金就越多。因此，避免提前退休可以间接提高养老金待遇。
关注个人健康，延长寿命：
养老金是终身制的，只要活着就会持续发放。因此，保持健康，延长寿命，可以领取更多的养老金。
领取方式不同:
养老金则是按月领取。领取养老金的主体主要是企事业单位的退休人员。
退休金可以按月领取，也可以按年领取，甚至一次性支付。领取退休金的主体通常是事业单位的退休人员。
温馨提示：本数据仅供参考！具体需以当地有关法规为准！
