养老金，也称退休金，养老金是为了保证职工退休后的基本生活需要，根据劳动者对社会所作的贡献和所具备的享受养老保险资格或退休条件，按月或一次性以货币形式支付的保险待遇。其主要目的是确保老年人在退休后能够维持基本的生活水平。
据新社通app获悉： 临沧2025年退休能领多少钱的计算方法如下：
临沧退休人员的养老金=个人账户养老金+基础养老金+过渡性养老金
基础养老金=计发基数*（1+个人平均缴费指数）/2*累计缴费年限*1%
个人账户养老金=退休时个人账户累计余额/计发月数
过渡性养老金=视同缴费指数*计发基数*视同缴费年限*过渡性系数
我们用临沧退休网友举个例子说明一下，临沧2024年的养老金计发基数为8183元，个人平均缴费指数0.6，该网友累计缴费年限为16年，退休时账户余额为66140.16元，我们算算这位网友退休能领多少钱。
据新社通app养老金计算器测算显示：基础养老金=（1+个人平均缴费指数）/2*计发基数*累计缴费年限*1%=（1+0.6）/2*8183*16*1%=1047元。
个人账户养老金=退休时个人账户累计余额/计发月数=66140.16/139（60岁退休计发基数为139）=475.83元。
所以这位临沧退休人员的养老金=1047+475.83=1522.83元。
各地公布的养老金计发基数不同，情况因人而异，具体需以个人情况及当地有关部门法规为准。
在很多地区，养老金的发放时间通常是在每月的10号左右。这是因为社保局对于养老金发放一般会在每月10日进行轧账，随后经过数据核对、请款等环节，确保在15日前将款项拨付到各养老金代发银行。银行在收到款项后，会尽快将养老金发放到退休人员的账户中。因此，在正常情况下，离退休人员在每月15日至20日就能领到当月的养老金。如果遇到节假日等特殊情况，养老金的发放时间可能会稍有延后。但一般来说，只要在月底前将当月的养老金发放到位，都属于正常情况。 发放流程与时间节点： 社保局对于养老金的发放一般会在每月10日进行轧账，之后还需经过数据核对、请款等几个环节。通常在15日前，款项会被拨付到各养老金代发银行，再由银行发放到领取养老待遇人员的账户。因此，在正常情况下，离退休人员在每月15日至20日就能领到当月的养老金。但请注意，银行发放到离退休人员账户也需要一定时间，如果碰上节假日等特殊情况，发放时间可能会稍有延后。 《社会保险法》第十六条 参加基本养老保险的个人，达到法定退休年纪时累计交费满十五年的，按月领取基本养老金。退休后次月开始能够由社保中心发放退休薪水，具体情况请询问当地的社保组织。解决退休手续参保人应在达到法定退休年纪前一个月（延缴的参保人在交费满年限的当月）到社保局解决退休手续参保人解决退休时，需提交以下资料： （1）须填写《退休人员申请表》（一式两份单位或居委会盖章） （2）本人一寸彩色照片一张 （3）身份证复印件一张。养老保险最低交纳年限为180个月即15年时间，能够多交，到时就能够多领取。同时，养老保险能够累计计量交纳年限，即断断续续交纳是应予的。医疗保险至少需要交纳2530年，达到退休年纪就能够申请享受养老金待遇和医疗报销（只要续费平时也是能够的）。现在的退休年纪为：男性60岁，女性55岁。当然从事高风险工种，失去劳动本领等特殊情况能够申请提前退休并领取养老金待遇。 养老金低退休不够花？如何提升养老金待遇？ 关注个人健康状况： 定期体检：关注自己的身体健康状况，定期进行体检，及时发现并治疗潜在的健康问题。 保持健康生活方式：保持健康的生活方式，如合理饮食、适度运动、戒烟限酒等，有助于延长寿命，从而增加领取养老金的时间。 选择经济发达城市参保： 考虑工作地点：在经济发达的城市缴纳社保，会获得更好的养老金待遇。 社会平均工资：社会平均工资水平对养老金待遇有很大影响。 延长缴费年限： 坚持缴费不间断，尽可能延长缴费年限。在养老金的计算中，缴费年限是一个关键因素，缴费时间越长，基础养老金的数额越高。 例如，缴费15年只能领取12%的养老金计发基数，而缴费30年能够领取24%，缴费40年则能领取32%。 选择较高的缴费基数： 在有负担能力的情况下，选择较高的缴费基数。相同缴费年限下，缴费基数高有利于个人账户的积累，也能够提高平均缴费指数，进而影响养老金的高低。 例如，选择不同的缴费基数，会导致个人账户养老金的显著差异。 避免提前退休 不要提前退休：个人账户养老金的计算公式中，计发月数是根据退休年龄而定的。退休年龄越大，计发月数就越少，每月能领到的个人账户养老金就越多。 》养老金不够花？想品质养老？点击新社通app社保养老金规划，为您的退休生活“加薪”！ （备注：数据仅供参考，具体以当地有关法规为准） 临沧退休工资计算方法的相关内容就分享到这里，社保问题就上新社通！欢迎关注/下载新社通APP解锁更多社保专业资讯及社保实用计算器！