养老金是参保人在达到法定退休年龄并满足最低缴费年限后，按月领取的生活保险金。
查阅新社通app显示，2025养老金计算方法：
基础养老金是退休人员养老金的重要组成部分，其计算公式为：退休上年度社会平均工资（社平工资）×（1+本人平均缴费指数）÷2×缴费年限×1%。这个公式反映了退休人员在整个职业生涯中的工资水平和社会平均工资之间的关系，以及他们的缴费年限对养老金的影响。
个人养老金其计算方式为：个人账户养老金=个人养老金账户总额÷计发月数。
那么，东营退休工资差距有多大？27年和29年缴费，退休后你能拿多少？
下面新社小编一起来看下，以东营为例（不考虑过渡养老金）：
沈某：退休城市：东营，缴费年限：27年，退休年龄：58周岁，缴费系数：110%
沈某退休后养老待遇测算：
个人养老金=1960元
基础养老金= 2960元
预计养老金合计=1960+2960=4920元。
老冯：退休城市：东营，缴费年限：29年，退休年龄：58周岁，缴费系数：60%
老冯退休后养老待遇测算：
个人养老金= 1150元
基础养老金= 2430元
预计养老金合计=1150+2430=3580元。
根据新社通app养老金计算器，轻松测算您的养老金！经过详细计算，沈某与老冯在养老金方面的差距主要归因于他们不同的缴费年限和缴费档位，这一差距量化后为1340元，即，沈某的养老金4920元相较于老冯的养老金3580元多出的部分。
断交社保影响大不大？
养老保险：断交后并不会作废。只要累计缴费年限满15年，退休后就能够享受养老待遇，中间断缴并不影响。
医疗保险待遇中断：社保断缴一个月，最直接的影响就是医疗保险待遇的中断。一般来说，从社保断缴的次月起，医疗保险的报销待遇就会停止。这意味着，在断缴期间，如果生病或需要医疗服务，所有的医疗费用都需要由个人承担，无法享受医疗保险的报销待遇。部分地区要求，医保断缴超过一定期限（如三个月）后，即使重新参保，也需要等待一段时间（如六个月）才能恢复医保报销资格。
生育保险：大多要求连续缴费满一定期限（如6个月）才能报销，断交可能影响报销资格。
失业保险：需要在失业前连续缴纳一定期限的社保才能领取失业金；
工伤保险：工伤保险基本不受社保断缴的影响，只要认定为工伤，就能享受相应待遇，费用由单位承担。
住房公积金：住房公积金只能单位缴纳，不能以个人名义缴纳，因此一旦辞职，除非新工作马上续上，否则一定会停交的。停交住房公积金不会有什么后果，这笔钱还是在你的公积金账户里，当满足相关条件时就可以取出来。
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怎么做才能提高自己的养老金待遇？
关注个人健康状况：
保持健康：养老保险制是终身制，养老金会一直发放到离世为止。因此，关注个人健康状况，延长寿命，也是提高养老金待遇的有效途径。
选择在经济发达的地区办理退休：
社会平均工资越高的地区，养老金待遇也会相应更高。因此，如果条件允许，在经济发达的城市办理退休，可以享受到更好的养老金待遇。
对于有多地参保经历的人，如果想要在经济发达的城市享受养老金待遇，需要确保在该城市累计缴费满10年以上。
避免提前退休：
退休年龄也是影响养老金的一个因素。退休年龄越晚，缴费年限长的可能性就越大，同时计算个人账户养老金的计发月数也会越小，从而增加每月领取的养老金数额。
关注个人健康状况：
养老保险制是终身制，养老金会一直发放到离世为止。因此，关注自己的健康状况，延长寿命，也是提高养老金待遇的一个重要途径。
温馨提示：本数据仅供参考！具体需以当地有关法规为准！
