养老金计算方法，退休金由两部分组成：包括基础养老金和个人账户养老金。
基本养老金=基础养老金+个人账户养老金+过渡性养老金+增发养老金
基础养老金：其计算公式为（全省上年度在岗职工月平均工资+本人指数化月平均缴费工资）÷2×缴费年限×1%。其中，本人指数化月平均缴费工资=全省上年度在岗职工月平均工资×本人平均缴费指数（本人平均缴费指数最高为300%，最低为60%，指数在0.6~3之间）。
个人账户养老金=参保人员退休时个人账户累计储存额÷计发月数。
过渡性养老金：过渡性养老金仅适用于 1996 年之前工作的人。具体资格和付款方式因地域而异。
增发养老金=上一年海口在岗职工月平均工资×个人平均缴费工资指数×累计缴费年限（含视为缴费年限）×增发比例。
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下面来看看，社保交26年、29年、32年实例对比
那么假设，社平工资、退休城市、退休年龄都一样的情况下，缴费年限分别为26年、29年、32年时，退休金是多少呢？
通过新社通APP-养老金计算所得：假设都在海口退休、出生年份、退休年龄一样，缴费系数按140%的情况下：
社保交26年：基础养老金2590元 + 个人账户养老金1470元 = 约4060元。
社保交29年：基础养老金2890元 + 个人账户养老金1640元 = 约4530元。
社保交32年：基础养老金3180元 + 个人账户养老金1810元 = 约4990元。
确定个人养老金金额的四大关键因素包括：社会平均工资、社保缴费档次、个人的累计缴费年限，以及退休年龄所对应的养老金计发月数。
社会平均工资作为衡量一个地区经济发展水平和民众薪资水平的重要指标，它直接影响着养老金的计算基数。在不同省份，由于经济发展状况和薪资水平的差异，社会平均工资也会有所不同，进而导致养老金数额的明显差异。
灵活就业社保和职工社保有哪些区别
险种不一样：
灵活就业社保：主要包括养老和医疗保险，不包括工伤、失业和生育保险。
职工社保和灵活就业社保的缴费险种不同。职工社保包括养老保险、医疗保险、工伤保险、失业保险和生育保险。
缴费基数和比例：
灵活就业社保需要缴纳个人和单位两部分的金额。
缴费方式： 绝大多数地区，按照上年度工资总额的16%缴费，个人按照本人上年度工资基数的8%缴费，单位缴费计入社会统筹账户，个人缴费计入个人账户。
退休年龄：
作为灵活就业的女性，按照现行的退休法规。全国绝大部分地区，正常的法定退休年龄是55周岁，有极个别少数地区可以50周岁退休
职工社保：男性年满60周岁，女性干部年满55周岁，女性工人年满50周岁。
养老保险断交多久会失效？
养老保险出现断缴，参保记录不会清0。社保经办机构会保留基本养老保险关系，保存全部参保缴费记录，个人账户储存额也会连续计算利息，已缴的养老保险费不会白缴。若累计缴费满15年，达到法定退休年龄，就可以按月领取基本养老金。
个人的养老保险可以补交吗？
个人养老金是可以补交的，但具体补交方案和法规可能因地区、保险类型以及个人情况而有所不同。以下是对个人养老金补交方案的详细介绍：
补交方式是这样的：
一次性补交：适用于特定人群和情况，如一些地区对于在社保制实施前就已经参加工作的人员，在达到退休年龄时缴费年限不足的，可以一次性补交。
分期补交：个人也可以选择按照一定的期限和金额逐步完成补交。
补缴养老金的条件有哪些？
因单位原因未按时足额缴纳：
如果因单位原因未按时足额缴纳养老保险费，职工可以要求单位进行补交。
达到法定退休年龄时缴费年限不足：
在达到法定退休年龄时，如果养老保险缴费年限不足，在符合一定条件下，个人可以选择补交以满足领取养老金的条件。
综上所述，个人养老金在一定条件下是可以补交的，但具体补交方案、流程、标准和注意事项需根据当地法规执行。在办理补交前，咨询当地社保经办机构或相关部门以获取准确信息。
（备注：数据仅供参考，具体以当地有关法规为准）