据新社通app获悉，养老金确实是大众普遍关注的焦点，特别是对于那些即将或已经步入退休生活的人们来说，养老金的多少直接关系到他们晚年生活的质量。随着养老保险体系的不断完善和优化，养老金的计算方式也在持续更新和调整。退休时间、缴费年限以及缴费基数的不同，都会对最终领取的养老金数额产生显著影响。因此，及时了解并适应这些变化，对于保证个人退休后的生活水平具有重要意义。下面随新社通app小编一起来看看详情。
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下面新社通小编带您了解，重庆退休养老金2025年能领多少？社保交12年和12年有什么区别？
下面新社君一起来看下，以重庆为例（不考虑过渡养老金）：
夏某：退休城市：重庆，缴费年限：12年，退休年龄：57周岁，缴费系数：110%
夏某退休金测算：基础养老金：以当地上年度在岗职工月平均工资和本人指数化月平均缴费工资的平均值为基数，缴费每满1年发给1%。计算公式为：基础养老金 = （参保人员退休时全区上年度城镇单位在岗职工月平均工资 + 本人指数化月平均缴费工资）/ 2 × 缴费年限 × 1%。每月大约1440元。
个人账户养老金是指根据参保人员退休时其基本养老保险个人账户储存额计算出来的养老金。其计算公式为：
个人账户养老金 = 个人账户储存额 ÷ 计发月数每月大约850元。
预计养老金合计=1440+850=2290元。
老韩：退休城市：重庆，缴费年限：12年，退休年龄：57周岁，缴费系数：70%
老韩退休金测算：
基础养老金：以当地上年度在岗职工月平均工资和本人指数化月平均缴费工资的平均值为基数，缴费每满1年发给1%。计算公式为：基础养老金 = （参保人员退休时全区上年度城镇单位在岗职工月平均工资 + 本人指数化月平均缴费工资）/ 2 × 缴费年限 × 1%。每月大约1120元。
个人账户养老金是指根据参保人员退休时其基本养老保险个人账户储存额计算出来的养老金。其计算公式为：
个人账户养老金 = 个人账户储存额 ÷ 计发月数每月大约520元。
预计养老金合计=1120+520=1640元。
根据新社通app养老金计算器，轻松测算您的养老金！计算结果显示，夏某与老韩的养老金差距源于缴费年限和缴费档位的差异，这一差距具体体现在数额上，夏某的2290元减去老韩的1640元，等于650元。
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怎么样能提高自己的养老金？
关注自身健康，延长寿命：
养老金是终身制的，只要活着就会源源不断地发放。因此，关注自己的身心健康，尽可能延长寿命，能够领取更多养老金。
选择在经济发达的地区办理退休：
社会平均工资越高的地区，养老金待遇通常也会更高。
如果有多地参保的经历，并且想要在经济发达的城市享受更好的养老金待遇，需要在该城市累计缴费满10年以上。
延长缴费年限：
养老金的领取条件之一是累计缴费满15年，但仅仅满足这一条件可能无法获得较高的养老金待遇。因此，在15年的基础上尽可能延长自己的缴费时间，可以有效提高养老金待遇。
尽量避免中途断缴，因为断缴会影响缴费年限的累计。
提高缴费档次：
选择更高缴费档次：养老保险实行60%至300%的浮动缴费档次，尽可能选择更高的缴费档次来增加养老金收入。比如，企业高层可以选择高于100%的缴费档次，而灵活就业人员也可以考虑提高至更高的档次。
影响：更高的缴费档次将直接导致未来养老金收入的增加。
避免提前退休：
养老金的发放与个人账户养老金的“计发月数”有关，而计发月数又与退休年龄有关。退休年龄越大，计发月数越短，每月能领到的个人账户养老金就越多。因此，避免提前退休可以间接提高养老金待遇。
（备注：数据仅供参考，具体以当地有关法规为准）