近年来，养老金的增长幅度并不高。2020年是5%，2021年是4.5%，2022年是4%，2023年是3.8%，2024年是3%。
2024年，居民工资性收入增长幅度是5.8%，物价增长水平是0.2%。由于2025年实施渐进式退休，同时还会实施积极法规，预计养老金还是很有可能在3%左右的增长水平的。下面跟新社通小编一起来了解一下养老金计算详情。
养老金主要由基础养老金、个人账户养老金两个部分构成。
基本退休金则是由基础养老金、个人账户养老金以及过渡性养老金三个部分共同组成。
基础养老金=退休时统筹地区上年度职工月平均工资 本人指数化月平均缴费工资）/2×缴费年限×1%。
上年度在岗职工月平均工资：一般以当地统计部门公布的数据为准，反映了当地一定时期内职工的平均工资水平。
本人指数化月平均缴费工资：其计算公式为：本人指数化月平均缴费工资 = 退休时当地上年度在岗职工月平均工资 × 本人平均缴费工资指数。而本人平均缴费工资指数是指参保人员缴费年限内历年缴费工资指数的平均值，缴费工资指数是指参保人员本人月平均缴费工资与上年度当地在岗职工月平均工资的比值。
个人账户养老金=退休时个人账户储存额÷本人退休年龄相对应的计发月数。
退休时当地上一年度在岗职工月平均工资：指退休当年所在城市或地区上一年度所有在岗职工的月平均工资。
本人平均工资指数：是指个人历年缴费基数与当地社会平均工资的比值的平均数。
缴费年限：指个人实际缴纳养老保险费的年数。
那么，工龄对退休金的影响很大吗？23年、28年、31年实例对比
在社会保险平均工资、退休城市以及退休年龄均保持一致的前提下，工龄分别为23年、28年、31年时，养老金是如何计算的呢？
通过新社通APP-养老金计算所得：退休城市、出生年份、退休年龄、缴费系数都相同的情况下，社保缴费年限累计23年时，计算如下：
通过新社通APP-养老金计算所得：退休城市、出生年份、退休年龄、缴费系数都相同的情况下，社保缴费年限累计28年时，计算如下：
通过新社通APP-养老金计算所得：退休城市、出生年份、退休年龄、缴费系数都相同的情况下，社保缴费年限累计31年时，计算如下：
基本养老金的数额是由多个个人因素综合的，包括个人的总工作年限、每月的薪资贡献、所处地域的职工平均薪资水平、个人养老金账户的累积总额，以及该地区的城镇人口平均预期寿命等。
不同的社保缴费档次，会直接和个人在退休后能够享受到的养老金待遇。企业职工每月应缴纳的养老保险和医疗保险费用，是根据他们的社保缴费基数和缴费比例来确定的。由于每个人的社保缴费档次各不相同，这主要是因为他们的薪资收入存在差异，因此，他们最终能够领取到的养老金也会有所不同。换句话说，如果个人选择的社保缴费档次较高，即每月缴纳的社保费用较多，那么在退休之后，他们将能够领取到更高数额的养老金。
怎么做才能提高自己的养老金待遇？
延长缴费年限：
坚持缴费不间断，尽量取得较长的缴费时间。养老金的计算公式中，缴费年限是计算基础养老金的重要因素，时间越长，养老金越高。
提高个人缴费基数：
升职加薪：在职场中抓住升职加薪的机会，提高个人工资水平，进而提高养老保险的缴费基数。
多缴多得：根据养老金“多缴多得”的原则，提高个人缴费基数能直接增加养老金水平。
避免提前退休：
退休年龄影响养老金的计算。退休年龄越晚，缴费年限长的可能性就越大，同时计算个人账户养老金的计发月数也会越小，计算出来的个人账户养老金就会越高。
关注个人健康，延长寿命：
养老金是终身制的，只要活着就会持续发放。因此，保持健康，延长寿命，可以领取更多的养老金。
选择在经济发达的地区办理退休：
社会平均工资越高的地区，养老金待遇通常也会更高。
如果有多地参保的经历，并且想要在经济发达的城市享受更好的养老金待遇，需要在该城市累计缴费满10年以上。
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养老保险断交是不是就作废了呢？
养老保险断缴后并不意味着养老保险就完全没有了。根据《中华人民共和国社会保险法》第十条，职工应当参加基本养老保险，由用人单位和职工共同缴纳基本养老保险费。对于无雇工的个体工商户、未在用人单位参加基本养老保险的非全日制从业人员以及其他灵活就业人员，他们也可以参加基本养老保险，由个人缴纳基本养老保险费。这意味着，即使职工离职或因为某些原因中断了养老保险的缴纳，其之前已经缴纳的养老保险费用仍然有效，并不会因为中断而完全失效。
养老金，也称退休金，养老金是为了保证职工退休后的基本生活需要，根据劳动者对社会所作的贡献和所具备的享受养老保险资格或退休条件，按月或一次性以货币形式支付的保险待遇。其主要目的是确保老年人在退休后能够维持基本的生活水平。
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