养老金是养老保险制的内容，为退休人员提供稳定的收入来源，确保其晚年生活无忧。
小编查阅新社通app显示，养老金金额主要是由基础养老金以及个人账户养老金两者共同组成。
月退休金 = 基础养老金 + 个人账户养老金
基础养老金是退休人员养老金的重要组成部分，其计算公式为：退休上年度社会平均工资（社平工资）×（1+本人平均缴费指数）÷2×缴费年限×1%。这个公式反映了退休人员在整个职业生涯中的工资水平和社会平均工资之间的关系，以及他们的缴费年限对养老金的影响。
个人账户养老金的计算。个人账户养老金=个人账户累计储存额÷计发月数（例：50岁195个 月、60岁139个月）。
那么，遂宁退休工资差距有多大？35年vs38年养老金缴费年限对比
下面社保网小编一起来看下，以遂宁为例（不考虑过渡养老金）：
柯某：退休城市：遂宁，缴费年限：35年，退休年龄：63周岁，缴费系数：130%
柯某养老金如何计算呢：
个人账户养老金等于养老保险个人账户的余额÷退休年龄确定的计发月数。每月大约3790元。
基本养老金=（退休时上年度全市城镇单位就业人员月平均工资+本人指数化月平均缴费工资）÷2×缴费年限×1%。每月大约4520元。
预计养老金合计=3790+4520=8310元。
老秦：退休城市：遂宁，缴费年限：38年，退休年龄：63周岁，缴费系数：80%
老秦养老金如何计算呢：
个人账户养老金等于养老保险个人账户的余额÷退休年龄确定的计发月数。每月大约2530元。
基本养老金=（退休时上年度全市城镇单位就业人员月平均工资+本人指数化月平均缴费工资）÷2×缴费年限×1%。每月大约3830元。
预计养老金合计=2530+3830=6360元。
根据新社通app养老金计算器，轻松测算您的养老金！计算所得出：柯某与老秦的差别，缴费年限、缴费档位不同的情况下，差别8310-6360=1950元。
社保中断会对个人造成的影响有哪些？
养老保险如果中途断缴了，是可以补续的，且不用重新计算累计缴交费年限，因此不存在养老保险停交失效的问题。
生育保险：生育保险报销的条件之一是保险要连续缴满12个月，如果中途断掉，后续则不能报销，也无法领取生育津贴。
失业保险：失业金领取的要求很苛刻，主动离职不行，必须由单位辞退才行。
失业保险、工伤保险、生育保险：这三种保险都是可以到了新单位后续上的，因此停交关系不大。
医疗保险：在医疗方面。一旦社保断缴超过一个月，就无法享受医疗费用的报销待遇。这意味着如果在这个时候生病需要就医，所有的医疗费用都需要由自己承担，没有一分钱能够得到报销。
需要特别注意的是，大部分地区在医保断缴第二个月后将停止报销，但也有极少数地区在医保断缴三个月内仍可报销（这取决于当地法规）。
另外，如果社保断缴时间过长，例如断缴3个月，就需要连续缴纳6个月才能恢复医保报销资格；断缴6个月，则需要连续缴纳1年。如果中途经常断缴，可能会影响将来享受终身医保报销的资格。
「医保断缴三个月会清0」是指连续缴费年限清0，职工医保个人账户的钱是不会清0的，累计缴费年限也不会清0。
因此，在换工作或离职时，务必要谨慎考虑社保的情况，以避免不必要的麻烦和损失。保持社保的连续性对于个人的健康和生活质量非常重要。
影响购房、购车、子女上学等资格：在许多城市，社保的连续性是获取某些公共资源的重要指标。例如，在一些城市购房、购车或子女上学等，都对社保的连续性有严格要求。一旦社保断缴，这些资格的累计年限将重新计算，有些情况下，即使补缴也可能无效。
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怎么样能提高自己的养老金？
提高养老金以下几种方法了解一下：
关注自身健康，延长寿命：
养老金是终身制的，只要活着就会源源不断地发放。因此，关注自己的身心健康，尽可能延长寿命，能够领取更多养老金。
选择经济发达城市参保：
考虑工作地点：在经济发达的城市缴纳社保，会获得更好的养老金待遇。
社会平均工资：社会平均工资水平对养老金待遇有很大影响。
避免提前退休
不要提前退休：个人账户养老金的计算公式中，计发月数是根据退休年龄而定的。退休年龄越大，计发月数就越少，每月能领到的个人账户养老金就越多。
温馨提示：本数据仅供参考！具体需以当地有关法规为准！