养老金是社保体系的重要组成部分，旨在为退休人员提供经济支持，减轻家庭和社会负担。
据新社通app了解，福建福州2025年养老金计算公式是什么？
下面随新社通小编一起了解，福建福州职工社保交满34后退休可以拿多少？养老保险交34和37年有区别吗？
下面新社小编一起来看下，以福建福州为例（不考虑过渡养老金）：
吕某：退休城市：福建福州，缴费年限：34年，退休年龄：54周岁，缴费系数：120%
吕某社保退休金能领多少：
个人养老金=退休时个人账户累积额/计发月数。每月大约1940元。
基础养老金：计算公式通常为（退休时上年度全市或全省城镇单位就业人员月平均工资+本人指数化月平均缴费工资）÷2×缴费年限×1%。其中，本人指数化月平均缴费工资是根据个人历年缴费工资与全市或全省在岗职工平均工资的比例来计算的。每月大约3630元。
预计养老金合计=1940+3630=5570元。
老柯：退休城市：福建福州，缴费年限：37年，退休年龄：54周岁，缴费系数：80%
老柯社保退休金能领多少：
个人养老金=退休时个人账户累积额/计发月数。每月大约1400元。
基础养老金：计算公式通常为（退休时上年度全市或全省城镇单位就业人员月平均工资+本人指数化月平均缴费工资）÷2×缴费年限×1%。其中，本人指数化月平均缴费工资是根据个人历年缴费工资与全市或全省在岗职工平均工资的比例来计算的。每月大约3220元。
预计养老金合计=1400+3220=4620元。
根据新社通app养老金计算器，轻松测算您的养老金！经过计算发现，吕某与老柯的在养老金上的差异，主要是由于他们的缴费年限和缴费档位不同所导致的。具体来说，两者的养老金差额达到了950元，即吕某的5570元减去老柯的4620元。
怎样才能提高养老金？
延长缴费年限：
坚持缴费不间断，尽可能延长缴费年限。在养老金的计算中，缴费年限是一个关键因素，缴费时间越长，基础养老金的数额越高。
例如，缴费15年只能领取12%的养老金计发基数，而缴费30年能够领取24%，缴费40年则能领取32%。
提高缴费基数：在经济条件允许的情况下，提高个人缴费基数，以增加个人账户的积累。
避免提前退休
不要提前退休：个人账户养老金的计算公式中，计发月数是根据退休年龄而定的。退休年龄越大，计发月数就越少，每月能领到的个人账户养老金就越多。
关注自身健康，延长寿命：
养老金是终身制的，只要活着就会源源不断地发放。因此，关注自己的身心健康，尽可能延长寿命，能够领取更多养老金。
在经济发达的城市缴纳社保：
社会平均工资水平对养老金待遇有很大影响。在经济发达的城市缴纳社保，会获得更好的养老金待遇。
》担心养老金不够花？想品质养老？点击新社通app社保养老金规划，为您的退休生活“加薪”！
（备注：数据仅供参考，具体以当地有关法规为准）