首先来了解：养老金 = 基础养老金 + 个人账户养老金
基本养老金=基础养老金+个人账户养老金+过渡性养老金+增发养老金
基础养老金 = （退休时当地上一年度在岗职工月平均工资 + 本人平均工资指数） ÷ 2 × 缴费年限 × 1%。
基础养老金=退休时上年度全市城镇单位就业人员月平均工资×（1+本人月平均缴费工资指数）÷2×缴费年限×1％
个人账户养老金月标准为个人账户储存额除以计发月数。计算公式为：个人账户养老金=参保人员退休时个人账户累计储存额÷计发月数。
退休时的基础养老金月标准以当地上年度在岗职工月平均工资和本人指数化月平均缴费工资的平均值为基数，缴费每满1年发给1%。
过渡性养老金是针对在养老保险法规要求前参加工作、法规要求后退休的人员设置的。其计算方式与基础养老金类似，但涉及的是法规要求前的缴费年限和缴费工资。
增发养老金=上一年东莞在岗职工月平均工资×个人平均缴费工资指数×累计缴费年限（含视为缴费年限）×增发比例。
下面来看看，养老金缴纳年限攻略：22年、25年、29年，如何最大化你的退休收入？
根据退休金计算公式，跟着新社君一起来看看，缴费年限分别为22年、25年、29年时，养老金能开多少？
通过新社通APP-养老金计算所得：假设都在东莞退休、出生年份、退休年龄均保持不变，缴费系数都按200%缴纳的情况下：
社保交22年：基础养老金3900元 + 个人账户养老金2920元 = 约6820元。
社保交25年：基础养老金4430元 + 个人账户养老金3320元 = 约7750元。
社保交29年：基础养老金5130元 + 个人账户养老金3850元 = 约8980元。
和新社APP聊养老金的时候，也别光盯着数字看。毕竟，养老金的多少，只是退休生活质量的一个方面。更重要的是，我们要保持一颗年轻的心，多参与社会活动，多和朋友们交流，让退休生活丰富多彩起来。而且，随着社会的进步和老龄化问题的加剧，对于养老问题的重视程度也越来越高。
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影响退休养老金的主要因素？
社保缴费基数，通俗来说，就是你工资的一个“依据”。它不仅关系到你每个月需要缴纳多少社保费用，更深层次的是，它还确定了你在享受各种社会保险待遇时额度的高低。
可以说，社保缴费基数就像是在为你未来的养老金和医疗保险“打基础”。社保缴费基数的高低，会直接影响到你的社保待遇。
缴费比例：每年缴纳的养老保险费的缴纳基数越高，拿的越多。缴费基数高，缴费金额就会增加，个人账户储存额就会随之增高。同时每年缴费基数高，就是历年缴费基数高，在计算养老金时，个人账户储存额和历年缴费基数也是重要影响因素。
一般来说，养老退休金一般都是在10号就发放的，但是也要看具体的实际情况的，因为每个地方它可能在发放养老金的日期有些许差别的，具体的发放日期最好还是到当地的社保部门进行咨询清楚。
养老金发放流程：养老金款项拨至各代发银行后，银行发放到离退休人员账户也需要一定时间，如果碰上节假日等特殊情况，可能发放时间会稍有延后。不过，养老金的发放时间并没有作统一要求，因此，在月底前将当月的养老金发放到位都算是正常的。
《社会保险法》第十六条 参加基本养老保险的个人，达到法定退休年纪时累计交费满十五年的，按月领取基本养老金。退休后次月开始能够由社保中心发放退休薪水，具体情况请询问当地的社保组织。解决退休手续参保人应在达到法定退休年纪前一个月（延缴的参保人在交费满年限的当月）到社保局解决退休手续参保人解决退休时，需提交以下资料：
（1）须填写《退休人员申请表》（一式两份单位或居委会盖章）
（2）本人一寸彩色照片一张
（3）身份证复印件一张。养老保险最低交纳年限为180个月即15年时间，能够多交，到时就能够多领取。同时，养老保险能够累计计量交纳年限，即断断续续交纳是应予的。医疗保险至少需要交纳2530年，达到退休年纪就能够申请享受养老金待遇和医疗报销（只要续费平时也是能够的）。现在的退休年纪为：男性60岁，女性55岁。当然从事高风险工种，失去劳动本领等特殊情况能够申请提前退休并领取养老金待遇。
（备注：数据仅供参考，具体以当地有关法规为准）
