养老金= 基础养老金 + 个人账户养老金 + 过渡性养老金
基础养老金=（全省上年度在岗职工月平均工资×a+本人指数化月平均缴费工资）÷2×缴费年限（含视同缴费年限）×1%。
基础养老金是指从基本养老保险统筹基金中支付给退休人员的养老金。其计算公式为：
基础养老金 =（退休时统筹地区上年度职工月平均工资 + 本人指数化月平均缴费工资）/ 2 × 缴费年限 × 1%
个人账户养老金=退休时个人账户累计储存额÷退休年龄对应的计发月数。
基础养老金是指从基本养老保险统筹基金中支付给退休人员的养老金，退休时的基础养老金月标准以当地上年度在岗职工月平均工资和本人指数化月平均缴费工资的平均值为基数，缴费每满1年发给1%。
过渡性养老金部分，其计算公式为过渡性养老金=退休时上年度全省在岗职工月平均工资×本人平均缴费工资指数×1997年12月31日前的缴费期限（包括视同缴费年限在内）×1.4%。
下面来看看，福州退休金怎么算？社保交36 年和37 年和42年的区别？
假设以下三个条件保持不变：平均薪资水平一致、缴费所在城市相同、以及个人退休年龄，想要了解的是，在社保缴费年限分别为36年、37年、42年的情况下，退休后每月能领取多少养老金。
通过新社通APP-养老金计算所得：假设都在福州退休、出生年份、退休年龄均保持不变，缴费系数都按90%缴纳的情况下：
社保交36年：4720元 + 2680元 = 约7400元。
社保交37年：4850元 + 2750元 = 约7600元。
社保交42年：5510元 + 3120元 = 约8630元。
养老金由两部分构成：基础养老金和基于个人账户的养老金。确定养老金金额的四个要素分别是：社会平均工资水平、社保缴费档次、累计缴费年限以及退休年龄对应的养老金计发月份数。
社会平均工资水平，即退休所在省份的薪资均值。它不仅关乎养老金的计算和发放，养老金的增长和养老保险的缴费额度。地区间经济发展水平和薪资水平的差异，会直接导致养老金数额的明显不同。
社保缴费档次同样对养老金有着重要因素。缴费档次从60%到300%不等，这一比例和退休后养老金的数额。此外，缴费档次还和个人社保账户余额的多少，因为个人账户养老金是整体养老金的重要组成部分。
累计缴费年限也是和养老金金额的重要因素。工龄不仅在退休前的月薪，还可能和退休后的福利待遇。值得注意的是，缴满15年社保只是获得养老金的最低年限要求，实际上缴费年限越长，退休后享受的养老金待遇就越高。
最后，退休年龄对应的养老金计发月份数也对养老金金额产生影响。一般而言，退休年龄越晚，计发月份数就越少，这可能使得个人账户养老金的数额略有增加。
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社会保险断交有什么影响？
养老保险：对于养老保险，断缴的影响主要体现在缴费工龄和养老金待遇上。首先，社保断缴会导致缴费工龄减少，进而影响退休时间。例如，断缴6个月就意味着退休时间可能相应推迟6个月。其次，断缴可能影响个人在达到退休年龄时累计缴费满15年的条件，从而导致晚退休。最后，长期断缴还会影响个人养老金的待遇，因为养老金的计算与缴费时间和缴费金额密切相关。
医疗保险：医保断缴之后，第二个月就无法享受医疗报销待遇了，不过只要重新开始缴纳就可以继续享受医保待遇。之前我们听说过医保断缴三个月账户清0，这个说法是错误的，个人账户不会清0，但是连续缴纳年限要清0，重新开始计算。医保断缴的短期影响也不大，只要你在此期间不看病没有什么影响。如果想要享受终身医疗待遇，大部分地区要求男性累计缴满25年、女性累计缴满20年医疗保险，跟养老保险一样，算的都是累计缴纳年限，而不是连续缴纳年限。
生育保险：生育保险和医疗保险一样，都是不能断缴超过3个月，超过3个月，超过三个月后缴纳年限则会重新开始计算，不过如果用户近几年没有生育计划，也不会有非常大的影响。
失业保险：失业保险的影响相对较小，只要不是自己主动辞职，失业后有求职要求并进行了失业登记，且失业保险累计缴费满一年，就能享受失业保险待遇。
工伤保险：基本不受影响。
养老保险怎么买最划算？
要使养老金缴纳最划算，需要考虑多个因素，包括个人的经济状况、年龄、健康状况、对未来养老需求的预期，以及当地的社保方案等。以下是一些具体的看法：
关注方案动态：
各地有关部门可能会根据当地经济发展情况调整养老金方案，包括缴费档次、补贴方案等。因此，定期关注方案变化，以便及时调整缴费计划。
选择计发基数高、有特殊照顾的地区：
不同地区养老金方案有所差异，部分地区的计发基数比较高，退休后能领取的养老金也越高。另外部分地区养老金方案会有优势，每年能够增加的基础养老金会更高一些。
选择合适的缴费档次：
一般来说，缴费档次越高，未来领取的养老金也越多。在经济条件允许的情况下，选择较高的缴费档次可以最大化未来的养老金收益。同时，有关部门通常会对选择较高档次缴费的参保人员给予额外的有关部门补贴。
延长缴费年限：
基本养老保险的缴费年限越长，退休后领取的养老金就越高。因此，在经济条件允许的情况下，尽量延长缴费年限。
综上所述，养老金怎么交最划算需要综合考虑多个因素。在做出确定时，咨询当地的社保机构或专业的财务顾问以获取更具体、更个性化的。同时，也要根据自身的经济状况、年龄、健康状况以及对未来养老需求的预期来制定合理的养老规划。
（备注：数据仅供参考，具体以当地有关法规为准）