介绍最新养老金计算方案调整，本文介绍调整对退休生活的影响。从退休金水平到领取方式，从生活品质到心理预期，一一为你介绍。及时了解方案变化，做好应对准备，确保退休生活更加安心。
在规划退休生活时，养老金的计算方法至关重要。本文将详细介绍养老金的构成、计算公式及影响因素，助你清晰了解未来退休金的数额，为晚年生活提供坚实保证。下面随新社通小编一起了解详情。
据新社通app获悉： 南昌2025年退休能领多少钱的计算方法如下：
南昌退休人员的养老金=个人账户养老金+基础养老金+过渡性养老金
基础养老金=计发基数*（1+个人平均缴费指数）/2*累计缴费年限*1%
个人账户养老金=退休时个人账户累计余额/计发月数
过渡性养老金=视同缴费指数*计发基数*视同缴费年限*过渡性系数
我们用南昌退休网友举个例子说明一下，南昌2024年的养老金计发基数为6916元，个人平均缴费指数0.6，该网友累计缴费年限为16年，退休时账户余额为58967.04元，我们算算这位网友退休能领多少钱。
据新社通app养老金计算器测算显示：基础养老金=（1+个人平均缴费指数）/2*计发基数*累计缴费年限*1%=（1+0.6）/2*6916*16*1%=885元。
个人账户养老金=退休时个人账户累计余额/计发月数=58967.04/139（60岁退休计发基数为139）=424.22元。
所以这位南昌退休人员的养老金=885+424.22=1309.22元。
各地公布的养老金计发基数不同，情况因人而异，具体需以个人情况及当地有关部门法规为准。
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影响退休金数额的因素有哪些？
本人的平均缴费指数，主要是根据缴费基数和计算平均缴费指数使用的社平工资来计算的。类似于缴费档次，一般在0.6~3之间。平均缴费指数越高，计算出来的基础养老金就越高。但是，不要指望最后一两年按照高基数缴费，可以领取高养老金。平均缴费指数计算，是所有实际缴费年限平均的。
社平工资：基础养老金部分与社会平均工资有关，社会平均工资越高，基础养老金也越高。
南昌社保一分钱没交，能领养老金吗
一分钱不交60岁不能领养老金，一般情况下，参保人员需要缴纳满15年的基本养老保险，才能在达到法定退休年龄后领取基本养老金。如果没有缴纳养老保险费，是无法领取养老金的。因此，如果没有缴纳养老保险费，即“一分钱不交”，是无法在60岁时领取养老金的。如果想要在退休后有稳定的养老金收入，应当按照法规参加基本养老保险并按时足额缴纳养老保险费。
南昌如何获得更多的养老金待遇？
延长缴费年限：
坚持缴费不间断，尽可能延长缴费年限。在养老金的计算中，缴费年限是一个关键因素，缴费时间越长，基础养老金的数额越高。
例如，缴费15年只能领取12%的养老金计发基数，而缴费30年能够领取24%，缴费40年则能领取32%。
提高缴费档次：
在有负担能力的情况下，选择较高的缴费基数进行缴费。这不仅能提高个人账户的积累，也能增加平均缴费指数，进而提高养老金的数额。
避免提前退休：
退休年龄也是影响养老金的一个因素。退休年龄越晚，缴费年限长的可能性就越大，同时计算个人账户养老金的计发月数也会越小，从而增加每月领取的养老金数额。
关注个人健康，延长寿命：
养老金是终身制的，只要活着就会持续发放。因此，保持健康，延长寿命，可以领取更多的养老金。
在经济发达的地区办理退休：
社会平均工资越高的地区养老金越多。如果有多地参保的经历，并且想要在经济发达的城市办理退休手续，需要确保在该城市累计缴费满10年以上。
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温馨提示：本数据仅供参考！具体需以当地有关法规为准！